微粒贷没钱还款建议找朋友或者父母周转，或者和银行协商还款日期。
逾期还款会产生以下影响：
1、承受复利般的罚息，如果你微粒贷逾期，每天会对逾期本金额外收取约定利息50%的罚息，具体的计算公式为：逾期利息=逾期金额*逾期天数*日利率*1+50%)。微粒贷日利率一般为0.05%，并不算高，但加上罚息之后可就不低了。
2、被催收，逾期后就会被催收人员打电话。
3、影响个人信用，对于借款比较多逾期时间长的用户会将不良贷款记录上传到征信中，一旦被纳入征信黑名单，影响自身出行，银行贷款，子女升学，求职等。
4、被起诉，平台最终会起诉逾期比较严重的用户，让法院来帮忙收回欠款。