40岁离开职场，对于许多人来说，可能是一个比较沉重的决定，因为它意味着他们将失去一份稳定的工作，以及与之相关的社会地位和经济收入。但是，如果你已经决定离开职场，你可以采取一些措施来确保你的生活质量不会受到影响。
首先，你应该做好充分的准备，以便在离开职场后能够维持自己的生活。这意味着你应该有足够的经济储备，以便在离开职场后能够维持自己的生活。你可以考虑投资一些长期的金融产品，以便在离开职场后能够获得持续的收入。
其次，你应该考虑转行，以便在离开职场后能够继续获得收入。你可以考虑转行到一个你更感兴趣的行业，或者在你熟悉的行业中寻找新的机会。你也可以考虑创业，以便在离开职场后能够获得更多的收入。
此外，你还应该考虑自己的健康状况，以便在离开职场后能够保持良好的生活质量。你可以多参加一些运动，以便保持身体健康，并且可以多参加一些社交活动，以便保持心理健康。
最后，你应该考虑自己的精神状态，以便在离开职场后能够保持良好的生活质量。你可以多参加一些心理咨询，以便更好地了解自己，并且可以多参加一些文化活动，以便更好地了解外部世界。
总之，离开职场并不意味着你的生活质量会受到影响，只要你做好充分的准备，把握好自己的经济、健康和精神状况，你就可以在离开职场后继续享受良好的生活质量。