嗓子有异物感是一种常见的症状，很多人都会有这种感觉，但是很多人不知道该如何处理。
首先，要明确的是，嗓子有异物感可能是由于多种原因引起的，可能是由于感冒、过敏、烟熏、空气污染等原因，也可能是由于喉咙炎、慢性咽炎等疾病引起的。因此，如果有嗓子有异物感的症状，最好先去看医生，以确定具体的原因。
其次，如果嗓子有异物感是由于感冒、过敏、烟熏、空气污染等原因引起的，可以采取一些措施来缓解症状，比如多喝水，多吃水果，多休息，少吃辛辣食物，少吸烟，少喝酒，避免空气污染等。
此外，还可以采取一些护理措施，比如每天用温水漱口，每天喝一些温开水，每天喝一些柠檬水，每天喝一些蜂蜜水，每天喝一些枸杞水，每天喝一些薄荷茶等。
最后，如果嗓子有异物感是由于喉咙炎、慢性咽炎等疾病引起的，最好还是去医院检查，根据医生的建议服用药物，以缓解症状。
总之，嗓子有异物感是一种常见的症状，要想缓解症状，首先要明确具体的原因，然后根据不同的原因采取不同的措施，以缓解症状。