1. 在公元16世纪，伟大的意大利航海家哥伦布经常带领他的船队横渡大西洋。那时的航海生活非常艰苦，船员们吃的是黑面包和咸鱼。最可怕的是，在航行中，船员们很容易染上一种奇怪的疾病，他们称之为“海神”。生病的船员首先感到虚弱，无法行走，然后全身出血，然后慢慢死亡。
2. 有一次，哥伦布率领船队再次起航。过了一会儿，“海神”悄悄地来了。航程还不到一半，十多名船员病倒了。看着浩瀚的大海，哥伦布感到很沉重。
3.为了不给大家添麻烦，这几十个生病的水手对哥伦布说:“船长，请把我们送到附近的荒岛上去。等你回来，我们可以把尸体运回家乡。”哥伦布毫无办法，只好含着眼泪点头同意了。
4. 几个月后，哥伦布的船队成功返回。哥伦布带着生病的水手率领舰队前往荒岛。随着船队越来越接近荒岛，哥伦布感到越来越沉重。这次探险的成功是以十多名水手的生命为代价的!哥伦布想啊想，不知不觉，舰队已经登陆了。
5. 突然，哥伦布看到十几个蓬头垢面的人从荒岛上向舰队跑来。他冷静下来，看了看。这不是他的船员吗?他们活着!哥伦布既惊讶又高兴。
6. 当船员们走近时，哥伦布焦急地问:“你们是怎么活下来的?”
7. 船员们说:“我们到了岛上，很快就吃完了你留下的食物。后来，当我们饿了的时候，我们不得不摘一些野果吃。就这样，我们日复一日地活了下来。”
8. 哥伦布自言自语道:“秘密就在野果里吗?”回到意大利后，他把水手们复活的奇迹告诉了医生。后来，人们发现野生水果中含有一种叫做维生素C的物质。
9. 原来，所谓的“海上邪灵”就是“坏血病”，是体内长期缺乏维生素C引起的。船员们长期吃黑面包和咸鱼，体内缺乏维生素C，因此患上了坏血病。后来，他们在荒岛上采集野果充饥。他们在体内补充了大量的维生素C，坏血病得到了治愈。换句话说，维生素C拯救了这些水手的生命。