1. 穿戴防护设备
滑冰前，让孩子戴上防护装备，包括头盔、护膝、护肘和手套。防护装备不仅可以保护宝宝，更重要的是，让宝宝有安全感，让他放开手脚，不怕摔倒，勇敢学习。提醒宝宝要弯腰，滑的时候要弯腿。如果滑倒，也要向前摔倒，这样他就不会摔到尾骨，这样他就能学会保护自己。
2. 穿溜冰鞋
刚开始学习的时候，让宝宝自己穿鞋子。前两三个扣眼的鞋带可以系得稍微松一点。后背的鞋带要系紧。脚踝不要在鞋子里晃动，这样宝宝可以用力蹬向两边。初学者应穿长袖衣服，戴手套，以免跌倒时划伤皮肤。衣服的厚度和松紧度不应影响运动。
3.从一开始就学习正确的站立姿势
两脚微微分开，宽度与肩膀大致相同，脚尖微微向外转，形成一个小“八”字，双腿微微弯曲，上半身微微前倾，向前看。身体的重量应通过两脚稳定地压在刀片上，踝关节不得向内或向外落下。
4. 在练习过程中
穿上冰鞋后，站在地上，尽量保持身体平衡，始终逆时针方向滑行，不要高速滑行，不要追逐、戏弄，不要未经允许戴着专业跑刀去冰上。如果你有条件，可以请教练指导。
在每次运动中，你应该每10到15分钟休息2到3分钟;身体疲劳时，应脱下冰鞋，放松小腿和足部肌肉;第一次冰上运动后，双腿出现肌肉紧张和酸痛是正常的。经过几次练习，这种感觉就会自然消失。
滑冰是大多数婴儿的游戏。即使他们不能像职业选手那样有优美的姿势和灵活的动作，他们也应该被鼓励和赞扬他们的勇敢。大多数孩子只需要一开始的保持平衡的帮助，然后通过自己的转式找到适合自己的滑冰方式，享受滑冰的快乐。如果你能和你的朋友在温暖的户外滑冰，那将是最美妙的时光。