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- 腰果补肾吗
- 怎么吃腰果对肾脏好
- 常见的腰果食疗菜谱
- 腰果虾仁
- 腰果鸡丁
腰果因外形像肾脏而得名，具有很高助消化、抗衰老和增强体抗力等诸多作用。民间有“以形补形”之说，那像肾脏的腰果能补肾吗？,
腰果补肾吗
吃腰果可以补肾。
中医学讲腰果性平、味甘、归脾、胃、肾经，适量吃腰果对补肾养肾是有好处的。
1.腰果能顺肠通便，加速体内毒素排出，从而会缓解身体肾脏的负担，有保肾养肾的作用；
2.腰果能促进血液循环、增进性欲和改善男性勃起功能。
怎么吃腰果对肾脏好
1.肾病患者的肾脏功能受损，食物中过多的蛋白质和钠盐会加重肾脏负担，因此肾病患者最好吃原味的腰果；
2.吃腰果数量也要适当，最好咨询专业医生后再食用，吃腰果零食时注意多饮水，一方面防止口感上火，另一方面多喝水加速尿液排出，防止尿路感染和其他肾脏疾病的发生；
3.腰果不饱和脂肪酸多，腰果最好不要油炸吃，这样会增加摄入的油脂含量，会加重身体肾脏功能，最好可以煲汤食用。
常见的腰果食疗菜谱
腰果虾仁
功效：温补肾阳、健胃解乏、强身健体
热门文章简读《逍遥丸经期可以吃吗》
逍遥丸经期能吃吗 1 逍遥丸经期能吃也不能吃，主要得看实际情况。逍遥丸用于肝气不舒服所致的月经不调，有疏肝、健脾、养血的作用。一般来说补血的中药不建议在经期服用，因为此时人体处于“泄”’的状态，而补和泄恰恰是相反的，因而经期不能服用。但由于逍遥丸的根本是疏肝、解郁，有疏泄作用，因此在经期服用也是合适的。 经期长且量多不能服用 2 由于逍遥丸具有活血化瘀、养血调经的作用，一般服用逍遥丸都会出现月经量增加的情况。如果平时月经偏多的女性，就要避免在经期服用逍遥丸，因为月经流血量比较多的女性会在逍遥丸的药力作用下，是本来就偏多的月经量变得更多，有甚者会流血半个月不止，经期长、流血量多自然会对女性身体不利，可能会造成贫血、无力、眩晕等症。 经期短且量少可以服用 3 如果月经量比较少的女性，流血量又不多，本身就是因月经不调而导致经期不正常，或者肝气不舒症状较重，建议这样的患者在医生或要是的知道下，选择经期服用逍遥丸。 服用逍遥丸有副作用吗 4 逍遥丸具有养血调经作用，是滋补类中成药，一般没有副作用，或者是副作用比较小。虽说逍遥丸没有什么副作用，但是逍遥丸不可长期不间断服用。服用的时候需遵循医生嘱咐，是不会有问题的。
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原料：虾、鸡蛋、腰果、黄瓜、米酒、生姜、生粉、麻油
做法：1.将虾处理好后备用，取鸡蛋清，把虾加入到蛋清中，再加入盐、米酒、胡椒粉、姜汁、生粉拌匀，腌渍几分钟；
2.黄瓜洗净，去瓜瓤、切丁，用沸水沸水中稍焯一下捞起沥干水待用；生腰果放入温油炸出成杏黄色备用；
3.锅内放适量油，烧热后，爆香姜片，加入虾仁、炒至变色，放入黄瓜丁翻炒均匀，加适量盐，勾薄芡，加入腰果，淋入少许麻油装碟即可。
腰果鸡丁
功效：温中益气、滋补养肾
原料：鸡肉、蛋清、腰果、西芹、淀粉、姜、青椒
做法：1.将鸡肉去骨切成方丁，加入蛋清、盐、淀粉，少许清水上浆入味，搅匀；
2.西芹切菱形块、姜切丝、蒜切片、青椒切块备用；锅里放少许油，凉油放入腰果，小火慢炒，盛盘备用；
3.锅内再放入少许油，烧热后放入西芹、姜丝、蒜片，放鸡丁炒至变色。放入青红椒翻炒，然后放入腰果翻炒均匀。最后加入盐，淋少许料酒炒匀即可出锅。
热门文章简读《红霉素软膏有副作用吗》
红霉素软膏有副作用吗 1 红霉素软膏有副作用。红霉素软膏主要用于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面感染等皮肤外用药。是药三分毒，任何药物都有其特有的功效，但同时也有一定的副作用，所以红霉素软膏有副作用。 红霉素软膏副作用大吗 2 红霉素软膏是一种非处方药。非处方药是指在保证用药安全的前提下，经国家卫生行政部门规定或审定后，不需要医师开写处方即可购买的药品，一般公众凭自我判断，按照药瓶标签及使用说明就可自行使用，一般其副作用比较小。因此，正确的使用红霉素软膏副作用比较少，甚至可以忽略不计。 如何降低红霉素软膏的副作用 3 1.使用之前一定要详细阅读说明书，有禁忌症的人尽量不使用，如果出现严重不良反应则立即停药。 2.对于孕妇小孩及老年人等特殊人群，需要做得是改变剂量，或者是尽量少用药，并且在医生的指导下安全用药。 3.使用红霉素软膏时，尽量少于其他药物一起使用，即使需要一起使用，也应该在医生的知道下安全用药。 红霉素软膏使用注意事项 4 1.避免接触眼睛及其他粘膜，如口、鼻等 2.用药部位如有灼烧、瘙痒、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时想医生咨询。 3.孕妇、哺乳期女性及小孩应该医师的知道下使用。 4.过敏体质和对红霉素软膏过敏者禁用。
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