泡温泉注意事项（泡温泉有哪些注意事项？）

泡温泉注意事项（泡温泉有哪些注意事项？）泡温泉注意事项(泡温泉有哪些注意事项？)

温泉中的矿物质对人体健康有益。适量的浸泡不仅可以缓解压力，对一些皮肤病也有一定的治疗作用。但由于冬季气候干燥，皮肤保护膜的功能会降低。如果人们长时间泡在温泉里，皮肤里的水分会随着汗水流失。如果用沐浴露或肥皂等碱性物质清洗，可能会刺激和破坏皮肤的自我保护功能，容易导致皮肤油脂流失，使皮肤干燥发痒。还是温泉的水温、水质等。如果皮肤不适应，也可能引起皮肤瘙痒。

而且皮肤变得干燥发痒。抓挠容易导致皮肤粗糙、皮疹，甚至破皮和毛囊炎。在泉水中浸泡时间最长的皮肤是腰部以下的皮肤。此外，还有很多患者因泡在特制的泉水中而引发温泉皮炎。注意，如果一个人的皮肤通常比较脆弱，或者原本患有湿疹、特应性皮炎等问题，泡在高温强酸的温泉池中，会大大增加温泉皮肤病的可能性。

建议泡温泉时适当补充饮用水。浸泡后不宜用肥皂或沐浴露冲洗。直接用清水冲洗，冲洗后及时涂抹乳液。此外，不要用太烫的水清洗，使用中性沐浴露或肥皂，经常使用保湿乳液来滋润皮肤。

另外皮肤比较干燥，所以冬天泡温泉的时候，时间不要太长，最好控制在15分钟左右。

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