1. 床头朝北是一个比较好的方向,在风水学上是没有什么问题。"床位最好的选择南北朝向,顺和地磁引力。头朝南或北睡眠,有益于健康,因为人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉最重要,其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时,主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高,因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。
2. 如果不是豪门的房子，古人的房子基本都是茅草屋，一年四季都漏风漏雨，尤其是冬天。北风吹来时，冷空气穿过大厅，你睡觉时头朝北，你是在主动让头被寒冷侵蚀，所以睡眠质量自然不好。在古人看来，头是所有阳聚集的地方。大量的寒蚀会驱散头部的阳气，削弱体内的阳气，影响长寿。
3.直到现在，中国人还相信风水。房子朝南，窗户向南开，这样杨可以进入卧室。当你头朝北睡觉时，你的脚会直接面对窗户，这也会吸收更多的冷空气，对你的健康有害。当白天到来的时候，阳光会通过窗户直接照射在脸上，这也会影响睡眠。在大城市，灯光经常很明亮。夜晚，各种灯光难免闪烁。当你头朝北睡觉时，你是直接面对窗户。即使有窗帘，强光也会干扰你的睡眠。头朝北睡觉显然是不可取的。即使为了睡眠质量，你也不应该头朝北睡觉。
4. 如果把“不向北睡”这句话放在完整的“不侧身睡，不蒙头睡，不向北睡”这句话里，就算是迷信了。整个句子也来源于迷信。人死后，脸朝上平躺，用白布盖住脸，下葬时头朝北(北为阴，南为阳，因此符合风水学的说法，死者朝北躺)。受此影响，有一种说法，睡觉时不能仰卧，不能盖被子，也不能头朝北睡。