武术五步拳教案一等奖是为您推荐的内容，希望对您的学习工作带来帮助。
1、高一武术五步拳一等奖说课稿
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长;通过五步拳的教学激发武术运动兴趣;培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
二、学情分析
五步拳是我校高一年级下期武术选修模块一的教学内容，五步拳的教学预计1—3课时，本次课为第一课时，据了解选修武术模块的学生多数在小学、初中学过武术操、少年拳，有一定的的基础和学习兴趣，这是上好本课的有利因素。本课采用教师教学生学、学生教学生学和师生共同探讨等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而实现本次课的教学目标。
三、教学内容
五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以学习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。
教学重点：五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。
教学难点：做到手、眼、身、神配合协调和怎么让学生去当好“小老师”。
四、教学目标
1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳1—4个动作的学习中，能找出套路中出现的基本步型。
2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。
3、通过学生教学生和学生探讨学习，培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。
五、教学过程
1、准备部分：
① 本课以生动有趣的游戏“斗鸡”开始，课堂氛围活跃，在游戏过程中，强调技战术运用的’同时，更要注重思想品德的教育、要尊重对手、遵守规则、注意安全。
② 武术运动动作幅度较大，游戏过后本课安排了几节关节操和柔韧性练习是非常必要的。
③ 一般性准备活运动后，根据本课主教材教学内容，安排了几节专门性的徒手操练习。
2、基本部分：
① 首先让学生认知五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，然后学习本课教学内容。
② 老师教完基本内容后，让学生自主研讨学习。方法是两人一组分散练习，要求一个人当老师一个人当学生，把五步拳1—4个动作教习两次，然后一起研讨教习过程中的疑难问题，也可请老师帮助解疑。
③ 集中探讨。方法是老师领做，思想汇报专题进一步规范技术动作，学生通过比较更深的理解运作要领。在练习过程中老师要求学生找出五步拳1—4个动作中，出现了那几种步型?还有几种步型套路中还没出现?课后每个同学发挥各自的想象力，去创新完成五步拳后面的几个动作(要求把没出现的步型用上)。
④ 接合主教材内容的接力游戏。以水彩笔(或粉笔)、小黑板为导具，通过接力跑在小黑板上写上“中华武术，走向世界”，最后一棒的同学在小黑板上给本组表现给出自评分，老师综合各方面情况给每组进行评价。接力游戏给课堂教学气氛推入一个新高潮，游戏不仅提高了运动负荷，同时也让同学们明确了学习武术的深远意义。
3、结束部分：通过意念放松(放轻音乐)，来放松身心，消除疲劳。课后作业，让同学们充分发挥想象，去完成“五步拳”后面的动作，下次课上交流展示。
六、本课亮点
1、老师主导和学生主体非常明确。
2、让学生把刚学到的东西去教学生，边教边学边讨论，不近能加深对教学内容的理解，同时也能体会到教学的艰辛，更珍惜老师的劳动，更努力的学习。
3、课后作业，让学生充分发挥想象去创编武术套路。
4、接力游戏的创设，不仅搞高了运动负荷，同时也让学生明确了学习武术的深远意义。
七、效果预计：
1、90%以上的同学对基本步型和手型能做到观其形知其名范文TOP100。
2、75%以上的同学能基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点。
3、培养学生团结协作精神，使学生建立自信，勇于创新。
2、高一武术五步拳一等奖说课稿
一、 指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长;通过五步拳的教学激发武术运动兴趣;培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
二、 学情分析
五步拳是我校高一年级下期武术选修模块一的教学内容，五步拳的教学预计1—3课时，本次课为第一课时，据了解选修武术模块的学生多数在小学、初中学过武术操、少年拳，有一定的的基础和学习兴趣，这是上好本课的有利因素。本课采用教师教学生学、学生教学生学和师生共同探讨等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而实现本次课的教学目标。
三、 教学内容
五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以学习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。
教学重点：五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。
教学难点：做到手、眼、身、神配合协调和怎么让学生去当好“小老师”。
四、教学目标
1、 学生对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳1—4个动作的学习中，能找出套路中出现的基本步型。
2、 基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。
3、 通过学生教学生和学生探讨学习，培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。
五、 教学过程
1、 准备部分：
① 本课以生动有趣的游戏“斗鸡”开始，课堂氛围活跃，在游戏过程中，强调技战术运用的同时，更要注重思想品德的教育、要尊重对手、遵守规则、注意安全。
② 武术运动动作幅度较大，游戏过后本课安排了几节关节操和柔韧性练习是非常必要的。
③ 一般性准备活运动后，根据本课主教材教学内容，安排了几节专门性的徒手操练习。
2、 基本部分：
① 首先让学生认知五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，然后学习本课教学内容。
② 老师教完基本内容后，让学生自主研讨学习。方法是两人一组分散练习，要求一个人当老师一个人当学生，把五步拳1—4个动作教习两次，然后一起研讨教习过程中的疑难问题，也可请老师帮助解疑。
③ 集中探讨。方法是老师领做，进一步规范技术动作，学生通过比较更深的理解运作要领。在练习过程中老师要求学生找出五步拳1—4个动作中，出现了那几种步型?还有几种步型套路中还没出现?课后每个同学发挥各自的想象力，去创新完成五步拳后面的几个动作(要求把没出现的步型用上)。
④ 接合主教材内容的接力游戏。以水彩笔(或粉笔)、小黑板为导具，通过接力跑在小黑板上写上“中华武术，走向世界”，最后一棒的’同学在小黑板上给本组表现给出自评分，老师综合各方面情况给每组进行评价。接力游戏给课堂教学气氛推入一个新高潮，游戏不仅提高了运动负荷，同时也让同学们明确了学习武术的深远意义。
3、 结束部分：通过意念放松(放轻音乐)，来放松身心，消除疲劳。课后作业，让同学们充分发挥想象，去完成“五步拳”后面的动作，下次课上交流展示。
六、 本课亮点
1、 老师主导和学生主体非常明确。
2、 让学生把刚学到的东西去教学生，边教边学边讨论，不近能加深对教学内容的理解，同时也能体会到教学的艰辛，更珍惜老师的劳动，更努力的学习。
3、 课后作业，让学生充分发挥想象去创编武术套路。
4、 接力游戏的创设，不仅搞高了运动负荷，同时也让学生明确了学习武术的深远意义。
七、 效果预计：
1、90%以上的同学对基本步型和手型能做到观其形知其名。
2、75%以上的同学能基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点。
3、培养学生团结协作精神，使学生建立自信，勇于创新。
3、幼儿园大班健康领域：一路拳与五步拳武术教案
【设计意图】
《一路拳》、《五步拳》以“健康第一”课程理念为指导思想， 通过教师指导、学生体验、交流展示，师生共同批评的教学组织过程，实现认知过程：由不知到知的转化;思维过程：由被动模仿到主动善思会学的过程;心理过程：从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化;能力过程;从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。
【活动目标】
1.知识与技能：能够说出 1—3 式的动作名称术语;80%的学生能根据教师口令做出动作。
2.过程与方法：通过模仿、分组体验等练习方法，体会动作 路线，用力方式，感受武术精气神。
3.情感态度价值观：学生愿意表达内心的想法，积极改正自 身不足之处。
4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5.体验游戏的快乐。
【活动重点】
预备姿势及 1—3 式的 手型、步型、步法等动作方法。
【活动难点】
动作路线清晰，方向正确，连贯有力。
【活动准备】场地。
【活动过程】
一、 开始部分。
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好。
组织教学：四列横队。师生行“抱拳礼”互相问好，说明本 课学习任务和要求。
要求：精神抖擞，队列整齐，步伐一致。二 、准备部分。
1.游戏：桃花朵朵开
游戏方法与规则：幼儿围绕老师拉成一个圆，以一定的速度圆形跑，在跑步的过程中老师会随机报出一个数字或者一个数学算式， 幼儿迅速组成一个队，落单的男生可做两个俯卧撑，女生两个下蹲起。
2.连贯性的徒手操。
组织教学：四列横队，成体操队形散开。跟着音乐口令师生 一同做操，做的过程中幼儿尽量跟上老师的节奏，遇到不会做的 动作跟着模仿。
三 、基本部分。
1.复习：武术基本手型和基本步伐，并给与鼓励性评价
2.新课讲授
(1)五步拳：预备姿势及 1—3 式动作要领：
预备姿势(并步抱拳)：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间， 头往左看
弓步冲拳 ：左脚向左迈一步，成左弓步，同时身体向左转体
90 度，左手向左平搂收回
腰间抱拳，同时右拳从腰间冲出。目视前方
弹腿冲拳：重心前移，右腿经提膝向前弹踢小腿，同时冲左 拳，收右拳。目视前方
马步架打 ：右脚落地，脚尖内扣，身体向左转体 90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，右拳从腰间向侧冲出;目视 右方。
组织教学：四列横队，成体操队形散开。
① 教师示范五步拳完整动作，幼儿观看示范对五步拳有初步的了解。
组织要求：幼儿成四列横队，认真观察老师的示范动作
②单个动作分解示范、讲解，学生模仿教师的动作，听讲解 学习动作名称术语及动作方法。
组织要求：基本手型以及步伐到位，教师口令清晰。
采用递进分解练习法进行练习，分组练习动作，组员基本能连贯 成单式动作。教师巡视指导。
4、小学体育武术少年拳教案一等奖
一、本课的设计思路。
本节课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。以武术为主教材，传承我国优秀文化遗产和民族体育，对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作，初步体会武术的特点，增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导，先由教师示范少年拳（第一套）基本动作，学生进行练习，再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作，并与伙伴进行武术操动作延伸，激发学生的创作欲望，培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力，让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后，集体练习组合动作，有利于培养学生团结精神，让他们在共同发展进步的同时，最终达到完成学习任务的目的。
二、教材分析。
1、教学内容：少年拳（第一套）单元教学计划中的第一节课。
2、教材分析：本课教材是根据新课程标准水平三大目标设置的武术模块内容。本单元在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合，教会学生锻炼身体的方法，让学生懂得更多的锻炼技能。
3、学生基本情况分析：本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异，所以在分组自主练习的时候，男、女混合分组进行，达到相互促进的目的。
4、教学重难点：
重点：弄清动作运动线路和动作的衔接。
难点：动作准确，有力、有神。
三、教法。
创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。
四、教学流程。
课前准备→ 激趣导课 → 基本功热身→ 学习动作→ 游戏玩乐→ 调节身心
(一) 课前准备：通过观看《武术套路》的录像片断，激发学生学习兴趣。
(二) 激趣导课：教师介绍：武术是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情，激发学生的学习兴趣。
(三)基本功热身：学生在教师的带领下一起做热身运动，达到肌体动员及预防运动损伤的目的’。
(四) 自主练习、创编动作：分组让学生练习教师示范的武术动作，引导学生在练习中结合平时对武术的所见所闻延伸创编动作，鼓励学生大胆创新。培养学生自主学习的能力。
(五) 调节身心 ：在完成本节课的学习目标之后，师生随着悠扬的音乐翩翩起舞，在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结，引导学生学会评价武术动作的质量，提高学生的审美能力。
5、五步拳教学工作反思
五步拳一课在学生的配合下，取得了令人满意的结果，但是其中的不足之处才是真正值得我反思的，反思这节课，主要有以下几点感触：
一、成功之处：
1、教学设计合理，环节衔接比较顺畅，细节考虑周全。
2、能体现精讲多练的目的，充分发挥学生的自主学习、合作探究能力。
3、示范位置的不断变换，能让学生看清每一个动作的’细节，学生看后都跃跃欲试，充分调动了学生的积极性。
4、用“游戏”和“武术”两个教材相互配合似乎不太合理，但实际上非常符合学生的心理和年龄特点，这两个教材的组合，学生能认真的完成每一项任务。武术“静力活动”比较多，游戏可以缓解紧张的气氛，让学生的肌肉可以“积极活动”对武术教学起到补充作用。
5、在教学过程中大量使用了激励性语言，有效提升了学生的主动性与积极性。
二、不足之处：
1、教师有些语言还不够流畅、拘谨，课堂的气氛觉得有些死板。
2、学生在做歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌这三个动作时不够熟练，需在以后进一步提高。
3、有些学生基本功还不够扎实，有些步型、手型不标准。
三、改进措施：
1、加强教师的语言表达能力，提高教态水平。多表扬、勤鼓励，运用多种评价手段烘托课堂气氛。
2、加强学生的武术基本功锻炼，提高动作的规范性。
3、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌这三个动作需进一步加强练习。
4、进一步提高学生的自主合作能力，要放开手脚。
6、五步拳的教学反思
高中体育课是以增强学生体质，发展身体素质，培养道德品质为目的的教育课程，相较其他课程而言，有着独特的教学形方式。现在我就将五步拳教学中的得失总结如下:
一、准备活动
准备部分的作用是为了避免学生在从事某一体育项目时因为心理、生理上准备不足而对学生造成身心方面的伤害。不同的体育项目对身心方面的要求各不相同，武术课则需要学生有较强的柔韧性、协调能力和爆发力，所以除了常规的准备活动外，更要多拉韧带和多练协调性。因此，在这一阶段我加强了柔韧和协调练习，但是由于平时练习不足，学生积极性不是很高，动作较混乱，准备效果较差。
二、基本部分
基本部分指本次上课的主要内容。五步拳是高中阶段必修课的主要内容，由于武术套路复杂，形、神、意结合要求较高，所以，不仅每个课时安排要充分，讲解示范也需要同时进行。其次，高中生对武术学习兴趣极高，进度教学太慢也可能影响他们的积极性。在这一阶段我采用了相互指错的’教学方式，取得了很好的效果。但是，由于一些学生认知能力较弱，身体协调性较差，所以在个别纠错和示范中耽误了不少时间。
三、结束部分
结束部分是课程结束后给学生提供身心放松的主要时间。这个部分是很有必要的，可往往被大家忽视。但是，结束部分也不宜过于拘束，那样的话就适得其反了。本次课上，我使用了按摩、调整呼吸、唱歌等能让学生放松的方式，取得了良好的效果。
“窥一斑而知全豹”，通过此次武术教学，我也收获了不少的体育教学经验，总结如下：
1，各种身体素质练习应该平时抓。
2，不能忽视上课的每个细节。
3，示范动作规范和检查纠错的时间不宜过长。
4，注意把握课堂秩序。
7、五步拳教学设计一等奖
一、设计理念：
本次课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。
二、教学内容：
游戏、五步拳
三、教材分析：
本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，五步拳是巩固学习部分，它是武术最基本的三种手型。
五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习武术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的发展特点。
五步拳共分四课时教学，本节课为第二课时新授教材
四、学生分析：
本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。
五、教学目标：
根据初中生的体育能力状况，针对教材特点以及学生生理、心理特点，制定以下三个目标：
1、认知目标：
了解武术的基本功，以及五步拳的动作技术、练习方法，创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来，激发对武术的兴趣。
2、技能目标：
通过教学让学生掌握五步拳的动作技术，理解五步拳的攻防含义，体验自主学习乐趣。
3、情感目标：
培养学生高尚的武德，发展学生创新能力，培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。
六、重、难点：
重点：武术的基本手型、步型的准确性。
难点：攻架准确，套路熟练。
七、教学方法：
1、教法：五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的启发诱导，激发学习兴趣指导学生学会看图和根据动作进行模仿，由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能。加强思想教育预防伤害事故。
2、学法：采用分解与完整练习法，集体与分组练习法，自我纠正法，观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力，培养安全意识。
八、教学流程：
本次课教学过程大体设计三个阶段，准备活动，技能学习，放松总结。
1、准备活动：（10`）
（1）课前安排：把小黑板、录音机放到指定位置
设计意图：让学生熟悉练习环境，设计教学情景，安排所需器材。
（2）慢跑400米（3`）
（3）游戏：贴烧饼和三五抱团（7`）
教师讲解游戏规则及方法
设计意图：培养学生参与意识及安全意识，调动学生积极性，激发兴趣，充分活动各关节，为下一步内容作准备。
2、技能学习：（30`）
（1）内容回顾，激发鼓励（4`）
练习基本功，手型、步型
设计意图：建立正确的动作定型，激发学习热情，提高动作的熟练程度。
（2）讲解示范——观察模仿（8`）
通过教师讲解示范，让学生明确，使用方法、路线过程，先后顺序，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。
设计意图：学生通过模仿，建立正确的动作概念，激发学习兴趣，培养对武术学习的兴趣。
（3）组织练习——交流提高（8`）
分成四组，发挥组长作用，组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩、学会利用小黑板中的绘图方法，完善动作技术。
设计意图：创造轻松、愉快的学习环境，体验学习的运动乐趣。共同探讨解决问题的方法，培养学生独立思考能力，创新意识，主动参与意识。
（4）检查指导——巩固提高（6`）
根据学生练习情况，发现问题，解决问题帮助学生改进错误动作，能够独立演练。
设计意图：帮助学生建立正确的动作定型，培养学生的自学自练、自我纠正的能力，体验成功的喜悦。
（5）成果展示，拓展提高：（4`）
各小组进行成果展示、相互打分，给学生表现的空间和机会，对学生的展示进行合理评价，师生合作演练。
设计意图：激发学生的表现欲望，树立竞争意识，创建合作学习氛围，培养学生集体主义精神。
3、放松总结：（5`）
（1）放松活动，随轻松音乐进行肢体放松。
设计意图：恢复疲惫的身心，调节紧张的机体、愉悦身心。
（2）小结：与同学们一起总结，教师归纳。
设计意图：巩固所学知识，对学习情况进行正确评价，强调练习中的注意事项。
（3）收器材、师生再见。
九、课堂效果预测：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，专利法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计85%的同学能达到独立演练，预计平均心率为115——125次/分，课的质为45——55%。练习强度为中等。
8、五步拳教学设计一等奖
一、教学内容：
武术五步拳。
二、教材分析：
本课内容选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高二学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。
武术五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。
武术基本功组合拳共4个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级14班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
四、教学目标：
根据高二学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：
（1）认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的’兴趣。
（2）技能目标：让学生掌握五步拳基本技术。
（3）情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。
五、重点、难点：
重点：五步拳动作的标准性。
难点：培养学生的自学创新能力。
六、教学方法
（1）教学观念：
兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。
（2）教法设想：
五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
（3）学法指导：
本课采用“尝试——比较——讨论——创造——练习——评价——巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
七、教学过程
1、课堂常规3分钟
2、跆拳道搏击操5分钟
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共跳跆拳道搏击操，发挥学生的想象力、模仿能力，既活动了身体，又调动了武术激情，为本课的新授教材奠定基础。
3、教师示范演示全套技术动作5分钟
引导学生探究分析五步拳的技术要点，培养学生的观察力和积极模仿的好习惯。目的是既热身，又以此引出课题，激发学生学习的欲望。
4、学习五步拳技术动作15分钟
采用的组织形式是组长带领、分组自学、参与比赛，动作由易到难，逐步引导学生完成完整的五步拳技术动作。具体教学步骤如下：
（1）看图自学、分组练习。
（2）分组汇报表演。
（3）鼓励、纠错。
（4）集体操练。
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。
5、创编新动作；讲解攻防作用。7分钟
分组进行创编，由小组长负责与组员一起商讨创编新动作，教师观察指导。
6、简易太极拳放松3分钟
教师带领学生打太极拳进行放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地结束本课。
7、总结，收回器材，下课2分钟
八、教学流程图：
热身→跆搏操（音乐伴奏）
↓→教：引导、提问、巡视、纠错
教材∣
（五步拳）→
∣→学：看、听、练、论、创、演。
↓
整理———→太极拳放松（音乐）、小结、作业。
↓
下课———→回收器材。
九、教学效果的预计
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为115—125次/分，整堂课练习密度约为：45——55%，练习强度为中。
十、场地器材
田径场，小黑板四张、椅子四张、图纸五张、扩音器一套、音箱一套。
9、《五步拳》的教学反思
本次课的设计较好，适合学生的兴趣，达到了教学目标。从准备部分的练习选择兔子舞让练习，充分发展学生的身体能力，增加趣味性；徒手操采用练习汉字:“中国”，让学生用自己身体的各个关节写出汉字的笔顺，激发学生的学习热情；基本部分的教学利用五步拳的动作图解，让学生直观的了解五步拳，为学习动作技能打下一定的基础；在分组练习中采用小组合作，发挥体育优秀生的作用，让学生在互学互练中体验运动成功的乐趣；放松部分设计游戏—口香糖，让学生在游戏中放松身心；本课学生掌握了一定的.运动技能，达到了一定的运动强度。
但其中也存在一些不足：在对五步拳的解释中有些牵强，应为：五步拳是用了五种基本步伐；语言还不够简洁、精炼；对课的时间把握不够合理。改进方法：以后多学习，充分备课，加强自身语言练习，做到讲解简练，课中合理的把握时间。
10、《五步拳》的教学反思
一、准备活动
准备部分的作用是为了避免学生在从事某一体育项目时因为心理、生理上准备不足而对学生造成身心方面的伤害。不同的体育项目对身心方面的要求各不相同，武术课则需要学生有较强的.柔韧性、协调能力和爆发力，所以除了常规的准备活动外，更要多拉韧带和多练协调性。因此，在这一阶段我加强了柔韧和协调练习，但是由于平时练习不足，学生积极性不是很高，动作较混乱，准备效果较差。
二、基本部分
基本部分指本次上课的主要内容。五步拳是高中阶段必修课的主要内容，由于武术套路复杂，形、神、意结合要求较高，所以，不仅每个课时安排要充分，讲解示范也需要同时进行。其次，高中生对武术学习兴趣极高，进度教学太慢也可能影响他们的积极性。在这一阶段我采用了相互指错的教学方式，取得了很好的效果。但是，由于一些学生认知能力较弱，身体协调性较差，所以在个别纠错和示范中耽误了不少时间。
三、结束部分
结束部分是课程结束后给学生提供身心放松的主要时间。这个部分是很有必要的，可往往被大家忽视。但是，结束部分也不宜过于拘束，那样的话就适得其反了。本次课上，我使用了按摩、调整呼吸、唱歌等能让学生放松的方式，取得了良好的效果。
“窥一斑而知全豹”，通过此次武术教学，我也收获了不少的体育教学经验，总结如下：
1，各种身体素质练习应该平时抓。
2，不能忽视上课的每个细节。
3，示范动作规范和检查纠错的时间不宜过长。
4，注意把握课堂秩序。
11、《五步拳》的教学反思
五步拳一课在学生的配合下，取得了令人满意的结果，但是其中的不足之处才是真正值得我反思的，反思这节课，主要有以下几点感触：
一、成功之处：
1、教学设计合理，环节衔接比较顺畅，细节考虑周全。
2、能体现精讲多练的目的，充分发挥学生的自主学习、合作探究能力。
3、示范位置的不断变换，能让学生看清每一个动作的细节，学生看后都跃跃欲试，充分调动了学生的积极性。
4、用“游戏”和“武术”两个教材相互配合似乎不太合理，但实际上非常符合学生的心理和年龄特点，这两个教材的组合，学生能认真的完成每一项任务。武术“静力活动”比较多，游戏可以缓解紧张的气氛，让学生的肌肉可以“积极活动”对武术教学起到补充作用。
5、在教学过程中大量使用了激励性语言，有效提升了学生的主动性与积极性。
二、不足之处：
1、教师有些语言还不够流畅、拘谨，课堂的气氛觉得有些死板。
2、学生在做歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌这三个动作时不够熟练，需在以后进一步提高。
3、有些学生基本功还不够扎实，有些步型、手型不标准。
三、改进措施：
1、加强教师的语言表达能力，提高教态水平。多表扬、勤鼓励，运用多种评价手段烘托课堂气氛。
2、加强学生的武术基本功锻炼，提高动作的规范性。
3、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌这三个动作需进一步加强练习。
4、进一步提高学生的自主合作能力，要放开手脚。
12、初中五步拳一等奖说课稿
“说课”是教学改革中涌现出来的新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式，以下是“初中五步拳说课稿”，希望能够帮助的到您！
尊敬的各位评委、同仁大家好：
我是来自卞路口一中的体育教师闫宁宁，现任初三体育教学工作。
一、设计理念：
本次课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。
二、教学内容：
游戏、五步拳
三、教材分析：
本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，五步拳是巩固学习部分，它是武术最基本的三种手型。
五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习武术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的.发展特点。
五步拳共分四课时教学，本节课为第二课时新授教材
四、学生分析：
本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。
五、教学目标：
根据初中生的体育能力状况，针对教材特点以及学生生理、心理特点，制定以下三个目标：
1、认知目标：了解武术的基本功，以及五步拳的动作技术、练习方法，创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来，激发对武术的兴趣。
2、技能目标：
通过教学让学生掌握五步拳的动作技术，理解五步拳的攻防含义，体验自主学习乐趣。
3、情感目标：
培养学生高尚的武德，发展学生创新能力，培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。
六、重、难点：
重点：武术的基本手型、步型的准确性。
难点：攻架准确，套路熟练。
七、教学方法：
1、教法：五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的启发诱导，激发学习兴趣指导学生学会看图和根据动作进行模仿，由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能。加强思想教育预防伤害事故。
2、学法：采用分解与完整练习法，集体与分组练习法，自我纠正法，观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力，培养安全意识。
八、教学流程：
本次课教学过程大体设计三个阶段，准备活动，技能学习，放松总结。
1、准备活动：
（1）课前安排：把小黑板、录音机放到指定位置
设计意图：让学生熟悉练习环境，设计教学情景，安排所需器材。
（2）慢跑400米
（3）游戏：贴烧饼和三五抱团
教师讲解游戏规则及方法
设计意图：培养学生参与意识及安全意识，调动学生积极性，激发兴趣，充分活动各关节，为下一步内容作准备。
2、技能学习：
（1）内容回顾，激发鼓励
练习基本功，手型、步型
设计意图：建立正确的动作定型，激发学习热情，提高动作的熟练程度。
（2）讲解示范——观察模仿
通过教师讲解示范，让学生明确，使用方法、路线过程，先后顺序，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。
设计意图：学生通过模仿，建立正确的动作概念，激发学习兴趣，培养对武术学习的兴趣。
（3）组织练习——交流提高
分成四组，发挥组长作用，组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩、学会利用小黑板中的绘图方法，完善动作技术。
设计意图：创造轻松、愉快的学习环境，体验学习的运动乐趣。共同探讨解决问题的方法，培养学生独立思考能力，创新意识，主动参与意识。
（4）检查指导——巩固提高
根据学生练习情况，发现问题，解决问题帮助学生改进错误动作，能够独立演练。
设计意图：帮助学生建立正确的动作定型，培养学生的自学自练、自我纠正的能力，体验成功的喜悦。
（5）成果展示，拓展提高：
各小组进行成果展示、相互打分，给学生表现的空间和机会，对学生的展示进行合理评价，师生合作演练。
设计意图：激发学生的表现欲望，树立竞争意识，创建合作学习氛围，培养学生集体主义精神。
3、放松总结：
（1）放松活动，随轻松音乐进行肢体放松。
设计意图：恢复疲惫的身心，调节紧张的机体、愉悦身心。
（2）小结：与同学们一起总结，教师归纳。
设计意图：巩固所学知识，对学习情况进行正确评价，强调练习中的注意事项。
（3）收器材、师生再见。
九、课堂效果预测：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，专利法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计85%的同学能达到独立演练，预计平均心率为115——125次/分，课的质为45——55%。练习强度为中等。
13、《五步拳》的教学反思
本次课的设计较好，适合学生的兴趣，达到了教学目标。从准备部分的练习选择兔子舞让练习，充分发展学生的身体能力，增加趣味性；徒手操采用练习汉字：“中国”，让学生用自己身体的各个关节写出汉字的笔顺，激发学生的学习热情；基本部分的教学利用五步拳的动作图解，让学生直观的了解五步拳，为学习动作技能打下一定的基础；在分组练习中采用小组合作，发挥体育优秀生的作用，让学生在互学互练中体验运动成功的乐趣；放松部分设计游戏———口香糖，让学生在游戏中放松身心；本课学生掌握了一定的运动技能，达到了一定的运动强度。
但其中也存在一些不足：在对五步拳的解释中有些牵强，应为：五步拳是用了五种基本步伐；语言还不够简洁、精炼；对课的时间把握不够合理。改进方法：以后多学习，充分备课，加强自身语言练习，做到讲解简练，课中合理的把握时间。
14、五步拳教学反思一等奖说课稿
高中体育课是以增强体质，发展身体素质，培养道德品质为目的的教育课程，相较其他课程而言，有着独特的教学形方式。现在我就将五步拳教学中的得失总结如下:
一，准备活动
准备部分的作用是为了避免学生在从事某一体育项目时因为心理、生理上准备不足而对学生造成身心方面的伤害。不同的.体育项目对身心方面的要求各不相同，武术课则需要学生有较强的柔韧性、协调能力和爆发力，所以除了常规的准备活动外，更要多拉韧带和多练协调性。因此，在这一阶段我加强了柔韧和协调练习，但是由于平时练习不足，学生积极性不是很高，动作较混乱，准备效果较差。
二，基本部分
基本部分指本次上课的主要内容。五步拳是高中阶段必修课的主要内容，由于武术套路复杂，形、神、意结合要求较高，所以，不仅每个课时安排要充分，讲解示范也需要同时进行。其次，高中生对武术学习兴趣极高，进度教学太慢也可能影响他们的积极性。在这一阶段我采用了相互指错的教学方式，取得了很好的效果。但是，由于一些学生认知能力较弱，身体协调性较差，所以在个别纠错和示范中耽误了不少时间。
三，结束部分
结束部分是课程结束后给学生提供身心放松的主要时间。这个部分是很有必要的，可往往被大家忽视。但是，结束部分也不宜过于拘束，那样的话就适得其反了。本次课上，我使用了按摩、调整呼吸、唱歌等能让学生放松的方式，取得了良好的效果。
“窥一斑而知全豹”，通过此次武术教学，我也收获了不少的体育教学经验，总结如下：
1，各种身体素质练习应该平时抓。
2，不能忽视上课的每个细节。
3，示范动作规范和检查纠错的时间不宜过长。
4，注意把握课堂秩序。
15、五步拳教学反思一等奖说课稿
各位领导、各位老师，
今天我说课的题目是高二体育篮球课《变向运球过障碍》,我将从教材分析，学情分析，教学设想，学法指导，教学结构五个部分进行分析：
一、教材分析
(一)教学内容
1、篮球：变向运球过障碍
2、游戏：运球过障碍接力比赛
(二)编排意图
篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼，篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大青少年喜爱。篮球变向运球过障碍的基本技术，它是在行进间运球的基础上进行选编的，虽然是基础动作，真正掌握好，学会运用并不是一件容易的情况，因此在教学中既要严格要求，又要让学生有兴趣的去接受，使学生在基本掌握动作的基础上进一步提高动作质量，练好扎实的基本功。
(三)教学目标
1、通过学习，使85%以上的同学能够掌握变向运球过障碍的技术动作。
2、发展学生控球能力和身体的协调性。
3、激发学生兴趣，自觉参与学习和锻炼，提高与他人合作的能力。
(四)重点、难点
手控制球能力，脚步动作的质量，手脚协调配合。
(五)教学关键
为了避免学生变向运球时球脱手，身体不协调，在讲解、示范运球技术时要讲清动作要点，在慢速中体会动作。
(六)场地、器材
篮球场2个、篮球41个、障碍物20个、录音机1个、小黑板4块、多支粉笔。
二、学情分析
(一)有利因素
由于学生对篮球活动兴趣高，模仿和求知欲强，爱表现自己，又有一定的知识基础，因此对本课的内容表现较强的求知欲。只要激发得当，学生的学习积极性和主动性不难调动。
(二)不利因素
虽然学生掌握一定的篮球技术，但学习新的技术动作还是有阻力，个别学生心理因素不够稳定，自我控制能力较差，因此在教学时采用多样的教学手段，丰富教学内容，组织教学和练习，激发学生的兴趣，使教学顺利进行。
(三)主要困难
由于高二年级学生技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，不要过分强调动作要领，使学生在快乐学习中达到教学效果。
16、武术基本功串联教案一等奖
教材分析
新课程小学人教版教材小学体育第十册第八课：武术基本功串联。武术，是我国宝贵的文化遗产，是中华民族的传统体育项目，具有鲜明的民族特色。民族传统体育项目是小学体育课程的重要资源，是我国传统文化的瑰宝，是进行民族精神教育，增强民族自豪感的素材。在体育教学中，武术以及一些其它民间传统体育项目的内容，一直受到学生们的`喜爱。
学情分析
本课的教学对象是些天真活泼的小学生，他们好动，注意力不容易长时间集中，但针对他们的兴趣广泛，模仿力和对新鲜事物的好奇心很强这些特点，我决定在上课前先做一下完整的动作，让学生有一个直观的正确的认识，之后学生进行学习，练习，教师指导，并根据动作先后顺序，动作要领编动作口诀以便于学生记忆。
教学目标
1、认知目标：通过本节课的学习，学会武术基本功串联和套路动作，使学生继承民族体育文化，激发与增强民族自豪感和学习武术的主动性及兴趣性。加深同学们对祖国传统体育文化的了解，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：改进少年拳（第一套）（１－４节）动作要领。使85%以上的学生初步了解少年拳（第一套）的基本动作的要点，并使60%的学生在此基础上，初步掌握少年拳第一套的基本动作。
3、情感目标：提高学生参与意识，提高自学、自练与合作学习能力，体验合作交流的乐趣。在学习中发展学生观察能力、思维能力、记忆能力和注意能力。提高学生在练习中的主动参与意识，建立和培养自信心。
教学重点和难点
教学重点：
使学生初步了解少年拳（第一套）的动作要点，并初步掌握动作。
教学难点：
学生能在单个动作比较熟练的基础上，过渡到组合动作练习，并能够注意手、眼、身法和步法的紧密结合，以及动作与动作之间的衔接。
17、初中体育五步拳优质一等奖说课稿
尊敬的各位评委、同仁大家好：
我是来自卞路口一中的体育教师闫宁宁，现任初三体育教学工作。
一、设计理念：
本次课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。
二、教学内容：
游戏、五步拳
三、教材分析：
本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，五步拳是巩固学习部分，它是武术最基本的三种手型。
五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习武术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的.发展特点。
五步拳共分四课时教学，本节课为第二课时新授教材
四、学生分析：
本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。
五、教学目标：
根据初中生的体育能力状况，针对教材特点以及学生生理、心理特点，制定以下三个目标：
1、认知目标：了解武术的基本功，以及五步拳的动作技术、练习方法，创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来，激发对武术的兴趣。
2、技能目标：
通过教学让学生掌握五步拳的动作技术，理解五步拳的攻防含义，体验自主学习乐趣。
3、情感目标：
培养学生高尚的武德，发展学生创新能力，培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。
六、重、难点：
重点：武术的基本手型、步型的准确性。
难点：攻架准确，套路熟练。
七、教学方法：
1、教法：五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的启发诱导，激发学习兴趣指导学生学会看图和根据动作进行模仿，由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能。加强思想教育预防伤害事故。
2、学法：采用分解与完整练习法，集体与分组练习法，自我纠正法，观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力，培养安全意识。
八、教学流程：
本次课教学过程大体设计三个阶段，准备活动，技能学习，放松总结。
1、准备活动：（10`）
（1）课前安排：把小黑板、录音机放到指定位置
设计意图：让学生熟悉练习环境，设计教学情景，安排所需器材。
（2）慢跑400米（3`）
（3）游戏：贴烧饼和三五抱团（7`）
教师讲解游戏规则及方法
设计意图：培养学生参与意识及安全意识，调动学生积极性，激发兴趣，充分活动各关节，为下一步内容作准备。
2、技能学习：（30`）
（1）内容回顾，激发鼓励（4`）
练习基本功，手型、步型
设计意图：建立正确的动作定型，激发学习热情，提高动作的熟练程度。
（2）讲解示范——观察模仿（8`）
通过教师讲解示范，让学生明确，使用方法、路线过程，先后顺序，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。
设计意图：学生通过模仿，建立正确的动作概念，激发学习兴趣，培养对武术学习的兴趣。
（3）组织练习——交流提高（8`）
分成四组，发挥组长作用，组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩、学会利用小黑板中的绘图方法，完善动作技术。
设计意图：创造轻松、愉快的学习环境，体验学习的运动乐趣。共同探讨解决问题的方法，培养学生独立思考能力，创新意识，主动参与意识。
（4）检查指导——巩固提高（6`）
根据学生练习情况，发现问题，解决问题帮助学生改进错误动作，能够独立演练。
设计意图：帮助学生建立正确的动作定型，培养学生的自学自练、自我纠正的能力，体验成功的喜悦。
（5）成果展示，拓展提高：（4`）
各小组进行成果展示、相互打分，给学生表现的空间和机会，对学生的展示进行合理评价，师生合作演练。
设计意图：激发学生的表现欲望，树立竞争意识，创建合作学习氛围，培养学生集体主义精神。
3、放松总结：（5`）
（1）放松活动，随轻松音乐进行肢体放松。
设计意图：恢复疲惫的身心，调节紧张的机体、愉悦身心。
（2）小结：与同学们一起总结，教师归纳。
设计意图：巩固所学知识，对学习情况进行正确评价，强调练习中的注意事项。
（3）收器材、师生再见。
九、课堂效果预测：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，专利法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计85%的同学能达到独立演练，预计平均心率为115——125次/分，课的质为45——55%。练习强度为中等。
18、小学体育《五步拳》一等奖说课稿
一、教材分析：
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。本课是根据义务教育《体育》九年制五年级内容改编而成，根据学生特点，本课分为两个课时来完成，第一课时主要学习武术的基本手型与步型，第二课时学习五步拳，为第二课时的内容。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目。五步拳主要是以三种手型（拳、掌、钩）和五种步型（弓步、马步、歇步、仆步、虚步）组合而成的套路动作。并依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想，培养学生组织能力、创新能力以及吃苦耐劳的意志和团结互助的集体观念，为将来适应社会打下良好的基础。
二、教学目标：
1、掌握五步拳动作组合路线以及提高动作连贯性，提高学生对武术的兴趣，发展协调性能力和节奏感。
2、通过学生观察、模仿、同学之间相互交流练习，使学生做到路线清楚，手型、步型正确到位。
3、学生学习武术的兴趣，提高参与意识，进一步树立安全意识、遵守纪律、执行规则，培养学生崇尚武德、坚定勇敢的品质。
三、教学重难点：
1、教学重点：
手型、步型正确到位。
2、教学难点：
动作路线清晰，节奏力度的把握。
四、学情分析：
我校五年级的学生在以往教学中接触过武术，对武术的基本手型和步型略有了解，但动作不够准确。很多学生由于受到武侠小说及影视作品的影响，对武术充满幻想但认识不清。学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，女生往往会表现出怯懦的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
五、教法：
根据新课程的理念，充分考虑小学生年龄特点，遵循学生的认知规律，在教学方法上，主要采用以下几种方法：
1、分层教学法，以温故知新进入新的教学内容，在复习武术基本手型与步型时，强调正确的动作，以利于学生模仿。
2、练习纠错法，引导学生相互对比、交流、评价，从中悟出动作要领，自主发现问题。在学生互相帮助中完成本课目标。尽量做到由浅入深，由易到难，循序渐进，因材施教。
3、激励法,教师一方面用自身刚劲有力的示范动作来感染学生，激发学生的学习兴趣,使学生能够积极主动的学习。一方面用言语提示学生。注意学生情绪的变化，及时调整教学方法，用顽强的意志品质去引导学生克服练习中出现的枯燥感和疲劳感。
六、学法：
本课主要在教师启发引导下，调动学生积极性，在学法上主要运用模仿法、练习法、对比法和创造法。最后通过集体表演、小组表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
七、教学过程:
（一）激发情趣
1、师生相互（抱拳礼）问好。
2、介绍武术项目，明确本课内容与要求，进行武德教育。
3、武术操热身。
（二）温故知新
1、复习武术基本手型与步型。
2、教师示范表演。教师边做示范边讲解动作名称和要领。
3、分解练习。教师带领逐节练习。
4、集体练习1~2次，分组练习，体验动作。
5、以小组为单位展示五步拳套路，个人展示动作并展示。
6、教师带领配合音乐完整练习五步拳。
7、拓展：由个人或几个好朋友组合自由创编武术动作，并个性展示。
（三）放松身心。
1、放松。
2、结本课学生的学习情况，对学生再次进行武德教育。
3、师生“抱拳礼”道别。
19、小学体育《五步拳》一等奖说课稿
五步拳是优秀的中国武术拳种之一。属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路，是中国青少年学习武术的初级必学套路，他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。下面是小编为你带来的小学体育《五步拳》说课稿 ，欢迎阅读。
一、教材分析：
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。本课是根据义务教育《体育》九年制五年级内容改编而成，根据学生特点，本课分为两个课时来完成，第一课时主要学习武术的基本手型与步型，第二课时学习五步拳，本说课稿为第二课时的内容。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目。五步拳主要是以三种手型（拳、掌、钩）和五种步型（弓步、马步、歇步、仆步、虚步）组合而成的套路动作。并依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想，培养学生组织能力、创新能力以及吃苦耐劳的意志和团结互助的集体观念，为将来适应社会打下良好的基础。
二、教学目标：
1、掌握五步拳动作组合路线以及提高动作连贯性，提高学生对武术的兴趣，发展协调性能力和节奏感。
2、通过学生观察、模仿、同学之间相互交流练习，使学生做到路线清楚，手型、步型正确到位。
3、学生学习武术的兴趣，提高参与意识，进一步树立安全意识、遵守纪律、执行规则，培养学生崇尚武德、坚定勇敢的品质。
三、教学重难点：
1、教学重点：手型、步型正确到位。
2、教学难点：动作路线清晰，节奏力度的把握。
四、学情分析：
我校五年级的学生在以往教学中接触过武术，对武术的基本手型和步型略有了解，但动作不够准确。很多学生由于受到武侠小说及影视作品的影响，对武术充满幻想但认识不清。学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，女生往往会表现出怯懦的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
五、教法：
根据新课程的’理念，充分考虑小学生年龄特点，遵循学生的认知规律，在教学方法
上，主要采用以下几种方法：1、分层教学法，以温故知新进入新的教学内容，在复习武术基本手型与步型时，强调正确的动作，以利于学生模仿；2、练习纠错法，引导学生相互对比、交流、评价，从中悟出动作要领，自主发现问题。在学生互相帮助中完成本课目标。尽量做到由浅入深，由易到难，循序渐进，因材施教。3、激励法,教师一方面用自身刚劲有力的示范动作来感染学生，激发学生的学习兴趣,使学生能够积极主动的学习。一方面用言语提示学生。注意学生情绪的变化，及时调整教学方法，用顽强的意志品质去引导学生克服练习中出现的枯燥感和疲劳感。
六、学法
本课主要在教师启发引导下，调动学生积极性，在学法上主要运用模仿法、练习法、对比法和创造法。最后通过集体表演、小组表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
七、教学过程:
（一）激发情趣
1、师生相互（抱拳礼）问好。
2、介绍武术项目，明确本课内容与要求，进行武德教育。
3、武术操热身
（说明：利用抱拳礼问好和武术操热身是为了激发学生对武术的兴趣，引导学生进入学武情境，介绍武德是要学生了解武术精神，并让学生在武术精神感染下刻苦学习。）
（二）温故知新
1、复习武术基本手型与步型。
2、教师示范表演。教师边做示范边讲解动作名称和要领。
3、分解练习。教师带领逐节练习。
（说明：俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。武术属于肢体语言，以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。）
4、集体练习1~2次，分组练习，体验动作。
（说明：课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、与同伴互相学习，与教师商讨动作等，每一招一势代表着学生丰富的内心世界。培养学生自主学习和小组探究学习的能力。）
5、以小组为单位展示五步拳套路，个人展示动作并展示。
（说明：从练习活动中培养学生团结协作充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以大胆且比较标准的动作体现“我能行”，告别“我不行”。使学生能在展示过程中体验成功的喜悦。）
6、教师带领配合音乐完整练习五步拳。
（说明：巩固五步拳，整合本课内容，同时渗透美育，陶冶情操。）
7、拓展：由个人或几个好朋友组合自由创编武术动作，并个性展示。
（说明：培养学生创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。）
（三）放松身心。
1、放松（组织：配合音乐，运用太极拳中的起式、野马分鬃、云手、收式四个动作，使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。）
2、结本课学生的学习情况，对学生再次进行武德教育。
3、师生“抱拳礼”道别。
（说明：本课是武术课，应将武术贯穿整节课。因此，这节课我采用太极配合音乐放松，既能起到放松的作用，又能让学生感兴趣。小结时对学生再次进行武德的教育，首尾呼应。抱拳礼道别，与开始抱拳问好相呼应，有始有终。）
场地：篮球场半场
器材：录音机一台磁带两盘
预计基本部分密度：30%
预计全课密度：38%—40%
预计
20、小学体育《五步拳》一等奖说课稿
尊敬的各位评委、同仁，大家好！
我是来自卞路口一中的体育教师闫宁宁，现任初三体育教学工作。
一、设计理念：
本次课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。
二、教学内容：
游戏、五步拳
三、教材分析：
本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，五步拳是巩固学习部分，它是武术最基本的三种手型。
五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习武术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的发展特点。
四、学生分析：
本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。
五、教学目标：
根据初中生的体育能力状况，针对教材特点以及学生生理、心理特点，制定以下三个目标：
1、认知目标：
了解武术的基本功，以及五步拳的动作技术、练习方法，创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来，激发对武术的兴趣。
2、技能目标：
通过教学让学生掌握五步拳的动作技术，理解五步拳的攻防含义，体验自主学习乐趣。
3、情感目标：
培养学生高尚的武德，发展学生创新能力，培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。
六、重、难点：
重点：
武术的基本手型、步型的准确性。
难点：
攻架准确，套路熟练。
七、教学方法：
1、教法：
五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的.启发诱导，激发学习兴趣指导学生学会看图和根据动作进行模仿，由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能。加强思想教育预防伤害事故。
2、学法：
采用分解与完整练习法，集体与分组练习法，自我纠正法，观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力，培养安全意识。
八、教学流程：
本次课教学过程大体设计三个阶段，准备活动，技能学习，放松总结。
1、准备活动：
（1）课前安排：把小黑板、录音机放到指定位置。
（2）慢跑400米。
（3）游戏：贴烧饼和三五抱团。
2、技能学习：
（1）内容回顾，激发鼓励
练习基本功，手型、步型
（2）讲解示范——观察模仿
通过教师讲解示范，让学生明确，使用方法、路线过程，先后顺序，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。
（3）组织练习——交流提高
分成四组，发挥组长作用，组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩、学会利用小黑板中的绘图方法，完善动作技术。
（4）检查指导——巩固提高
根据学生练习情况，发现问题，解决问题帮助学生改进错误动作，能够独立演练。
（5）成果展示，拓展提高：
各小组进行成果展示、相互打分，给学生表现的空间和机会，对学生的展示进行合理评价，师生合作演练。
3、放松总结：
（1）放松活动，随轻松音乐进行肢体放松。
（2）小结：
与同学们一起总结，教师归纳。
设计意图：巩固所学知识，对学习情况进行正确评价，强调练习中的注意事项。
（3）收器材、师生再见。
九、课堂效果预测：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，专利法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计85%的同学能达到独立演练，预计平均心率为115——125次/分，课的质为45——55%。练习强度为中等。
21、小学体育《五步拳》一等奖说课稿
一、教学内容
武术基本套路之五步拳教学
二、教学对象
八年级全体学生
三、教材分析
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习武术学到一些防身、自卫的技能。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣。
四、学情分析
教学对象是八年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标，内容采用：武术基本功练习和五步拳。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，了解武术攻防含义，基本掌握武术基本功。通过套路的学习，培养学生的实际攻防能力和动作应用能力，同时，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。
五、整体设想
本节课的内容武术基本功练习和五步拳。是依照体育教学大纲规定，符合八年级学生的生理和心理特点。开始部分是绕操场慢跑，既充分活动开学生身体，也在一定程度上规范学生的行为；同时徒手操练习拉开学生的各个关节韧带，为后面课的准备奠定基础。基本部分安排的一是武术的基本手型和步伐的复习二是五步拳，包括。教师首先通过完整示范调动学生的积极性，然后逐一示范单个动作，让学生模仿学练。
教师进行总结性评价，其中表扬为主，让学生体验到成功的喜悦。
六、教学目标
认知目标：认识武术了解武术，掌握五步拳动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质。
技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，大部分学生掌握五步拳的连贯动作，发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。
情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。
22、交叉步突破教案
教学内容：篮球持球交叉步突破
教学目标：
【知识与技能】提高篮球技术，能够知道交叉步突破的技术，80%学生能够进行交叉步突破上篮。
【过程与方法】通过小组学习、示范、游戏等方法能够提高身体协调的能力，控球能力。
【情感态度与价值观】激发自主、合作、探究的精神，在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品格，提高团队的合作能力。
教学重难点：
【重点】蹬地、转体、探肩、拍球、加速。
【难点】动作协调、连贯、迅速、假动作逼真。
教学方法：
【教法】讲解示范法、练习法、预防和纠错法、游戏法、比赛法等。
【学法】主动参与法、探究延伸法、交流合作法、对抗比赛法等。
教学过程：
一、开始部分：
课堂常规：
（1）集合整队
（2）师生问好，报告人数
（3）检查服装
（4）宣布本节课内容
（5）安排见习生
教学组织：四列横队。（要求：快速、安静、整齐）
二、准备部分：
1、运球跑
教学组织：绕圈进行运球跑。
要求：运球有力，运球时脚下灵活，且运球时两眼视野宽阔，避免盯球。
2、篮球热身操：（老师示范，，学生跟着老师做动作。）
在刚刚的运球中，大家完成的都非常好，脚下动作轻盈，运球有力。下面跟随老师做一下篮球热身。
3、运球接力游戏：
三、基本部分：
1、示范篮球持球交叉步突破技术。
教学组织：与体委配合示范篮球持球交叉步突破技术（以右手运球为例）。提问问题：老师刚才是怎样完成突破的’为什么要用交叉步突破为什么需要沉肩
要求：教师示范标准，学生观察仔细。
目的：引导学生进行合作思考动作要领原因。启发其总结出交叉步以及沉肩的作用。
2、小组无球体会持球交叉步突破中交叉步、沉肩动作要领。
教学组织：练习状态，两人一组。一人消极防守，一人模仿无球交叉步突破。体会三到五分钟后随机提问同学回答。
要求：模仿认真，交流讨论。
目的：引导同学们思考出交叉步与沉肩的目的是更好的变换运动方向，保护运球的目的。
3、讲解篮球持球交叉步突破技术。
教学组织：讲解队形。结合之前学生总结进行讲解并示范：接传球后，左脚迅速向身体右前方，靠近防守者左脚位置迈步，同时身体跟随右转，沉肩挡住防守者。右手顺势向前下推压篮球，瞬间推压球加速。完成突破动作。
要求：讲解清晰，学生听讲认真。
4、组织一人消极防守下篮球持球交叉步突破技术练习。
教学组织：斜方向45度，一人背对篮筐做传球与消极防守。其他人排成一队逐个完成面对防守队员的持球交叉步突破技术并接行进间低手投篮。
要求：重点体会推压球加速动作，完成突破。同时注意贴近防守人员。
5、分组交叉步突破接三步上篮比赛。
教学组织：上一练习的基础上，将防守队员换为标志桶。前一人面对标志桶做持球交叉步突破接行进间低手投篮技术（必须球进）。并完成抢篮板后，将球以击地传球或双手胸前传接球的方式将球传递给下一练习者。同时迅速绕至队尾，直至一队人完成练习。以用时少者为胜。
要求：技术动作到位，行进间低手投篮必须进球后才可传球。
四、结束部分
1、放松活动。
2、针对上课情况进行简单总结。
3、值日生归还器材。
4、宣布下课
场地器材：
篮球若干，篮球场地两个。
预计强度：
课堂密度：35%―40%，运动强度：125―140次/分。
23、高二武术教案
一、指导思想
本课依据《体育教学大纲》要求和学生的心理、生理特点，从一般的体育活动转向快乐体育的思路出发，结合我校的武术学习和师资的实际情况，大胆创新设计了这堂课，提高教师的传授能力，培养学生的思考能力，让学生在轻松愉快中掌握运动技术，提高体育课中的武术的整体水平。在整个教学过程中以学生为主体，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务，并全面贯彻素质教育，树立健康第一的指导思想。以育人为宗旨，与德育，智育和美德相结合，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。
二、教材分析
武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的.内容之一。武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五千年灿烂文化的一部分，是一种强身健体，防身自卫的运动项目。该项目深受学生的喜爱，继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。对于江苏地区的学生来说比较新奇，具有较强的吸引力。把握学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。另外，武术对于中低年级的学生来说，不仅可以促进他们身体的发展，开发他们的大脑，启迪他们的智慧，也可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣，还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而树立集体观念，学会遵守规则，尊重他人的一些良好品质。
三、学生分析
水平二（小学三年级）的学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。但学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解创新力也不够完全，武术动作虽然简单，可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。
四、设计思路
1、引发兴趣
本课开始讲解一些武术明星事迹并以教师展示武术来吸引学生的注意力，给学生一个直观的印象，提高了学生的学习兴趣
2、学练结合由于低年级学生对动作模仿能力较强，而且也愿意模仿。本课在教学上积极引导学生，以学生的学为主体，以教师的教为主导，进行直观教学，不停的给予学生鼓励，提高他们的积极性。
3、勇于创新，树立自信
针对低年级学生有强烈的表现欲望，努力让每位学生都有展示自我、体现自我的机会，增强学生学习自信心。
4、游戏结合主题
游戏作为小学体育课的教学，不仅能够提高学生学习的兴趣，还能使学生在玩中学，学中乐，有着不可忽视的作用。本课中以马步、弓步、并步来代替学生常玩的猜拳游戏，有利于结合和加深、巩固本课的主题，又有利提高学生的学习兴趣，为课堂教学渲染气氛，提高了学习的兴趣。
五、教学目标：（水平二）
1、能对武术感兴趣，并能积极的配合教师参与练习，培养认真学习的品质。
2、发展学生协调、柔韧、灵活等素质，提高体能
3、通过学练，激励学生喜爱武术运动，启发学生进一步去了解中华瑰宝――武术。
六、教法、学法与组织形式
1、教法：课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励表彰等教学手段，遵循循序渐进的教学原则，将各教学环节逐步深入，积极培养学生主动参与、自主学练的学习氛围。
2、学法：让学生通过观察、模仿、集体练习，、单独练习和创新练习的方式，以达到学习的目的，提高学生的基本能力。
3、组织形式：结合本课的需要和学生的特点，采用分组练习的教学模式，便于模仿、观察、对比，充分为学生活动能力的发展，提供一个良好的展示平台，真正感受到在运动中的乐趣和成功的体验。
24、高二武术教案
一、指导思想
本课依据《体育教学大纲》要求和学生的心理、生理特点，从一般的体育活动转向快乐体育的思路出发，结合我校的武术学习和师资的实际情况，大胆创新设计了这堂课，提高教师的传授能力，培养学生的思考能力，让学生在轻松愉快中掌握运动技术，提高体育课中的武术的整体水平。在整个教学过程中以学生为主体，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务，并全面贯彻素质教育，树立健康第一的指导思想。以育人为宗旨，与德育，智育和美德相结合，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。
二、教材分析
武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五千年灿烂文化的一部分，是一种强身健体，防身自卫的运动项目。该项目深受学生的喜爱，继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。对于江苏地区的学生来说比较新奇，具有较强的吸引力。把握学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。另外，武术对于中低年级的.学生来说，不仅可以促进他们身体的发展，开发他们的大脑，启迪他们的智慧，也可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣，还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而树立集体观念，学会遵守规则，尊重他人的一些良好品质。
三、学生分析
水平二（小学三年级）的学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。但学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解创新力也不够完全，武术动作虽然简单，可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。
四、设计思路
1、引发兴趣
本课开始讲解一些武术明星事迹并以教师展示武术来吸引学生的注意力，给学生一个直观的印象，提高了学生的学习兴趣
2、学练结合由于低年级学生对动作模仿能力较强，而且也愿意模仿。本课在教学上积极引导学生，以学生的学为主体，以教师的教为主导，进行直观教学，不停的给予学生鼓励，提高他们的积极性。
3、勇于创新，树立自信
针对低年级学生有强烈的表现欲望，努力让每位学生都有展示自我、体现自我的机会，增强学生学习自信心。
4、游戏结合主题
游戏作为小学体育课的教学，不仅能够提高学生学习的兴趣，还能使学生在玩中学，学中乐，有着不可忽视的作用。本课中以马步、弓步、并步来代替学生常玩的猜拳游戏，有利于结合和加深、巩固本课的主题，又有利提高学生的学习兴趣，为课堂教学渲染气氛，提高了学习的兴趣。
五、教学目标：（水平二）
1、能对武术感兴趣，并能积极的配合教师参与练习，培养认真学习的品质。
2、发展学生协调、柔韧、灵活等素质，提高体能
3、通过学练，激励学生喜爱武术运动，启发学生进一步去了解中华瑰宝――武术。
六、教法、学法与组织形式
1、教法：课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励表彰等教学手段，遵循循序渐进的教学原则，将各教学环节逐步深入，积极培养学生主动参与、自主学练的学习氛围。
2、学法：让学生通过观察、模仿、集体练习，、单独练习和创新练习的方式，以达到学习的目的，提高学生的基本能力。
3、组织形式：结合本课的需要和学生的特点，采用分组练习的教学模式，便于模仿、观察、对比，充分为学生活动能力的发展，提供一个良好的展示平台，真正感受到在运动中的乐趣和成功的体验。
25、《散 步》教案
教学目标：
1、知识与能力：整体感知课文内容，通过比较阅读提高审美情趣。品味积累文章精美语言。
2、过程与方法：学习自主、合作、探究的学习方式。
3、情感态度价值观：培养尊老爱幼，珍爱亲情，珍爱生命的情感。
教材简析：
《散步》是一篇清新优美的散文，作者在选材上颇具特色。作者深深懂得“一滴水可以辉映太阳的光辉”的道理，精心选材，以小见大，文章只是选取一个三代同堂的家庭一次散步的小事来写，就表现了一个重大主题：中华民族尊老爱幼的有传统在新的时代的得到了发扬光大。结合实际生活 ，体会身边的亲情，培养尊老爱幼的人文素养是本节课的重点。理解文章最后一句话是本节课的教学难点。
教学过程：
一、 激情导入
二、 整体感知
学生自由朗读课文，要求：
1、 读准字音 2、不懂的地方做上记号;
3、用一句话说说本文写了一件什么事;
4、题目“散步”是从文章主要事件的角度确定的，你能换个角度为本文再拟一个题目，并说说理由吗?
三、 品味探究
(一) 朗读铺垫
1、指名学生范读
2、学生自主评价，总结朗读要领。
3、学生相互挑战读
4、教师范读片段，学生评价。
(二) 学法指引
① 教师示范，提问题，学生解答
② 教师引导学法 “问题探究法”
(三)、深入探究
①学生分组探究学习
②全班集体交流
交流引导的重点：
A、理解主题，感悟亲情
B、感悟积累精美语言
四、拓展延伸
1、比较阅读：学生分组合作讨论交流
读文章《三代》，与课文比较，哪个故事更感动你?说说你的理由。在生活中，你觉得自己应该怎样做到尊老爱幼。
2、说说你知道的关于尊老爱幼的故事、成语、谚语、俗语、歌曲、诗歌、美文。
五、小结：谈谈本节课学习的收获
26、《将相和》五步教案一等奖设计
《将相和》是一篇讲读课文。课文通过完璧归赵、渑池会、负荆请罪这三个小故事，突出地表现了蔺相如临危不惧、足智多谋、顾全大局、注意团结的品质，也赞扬了廉颇知错就改的精神。课文是通过典型的事件和人物的言行来表现人物特点的。领会和学习这一写作方法是本课的教学重点。本着把语文课上成语言文字训练课的宗旨，围绕课文教学重点，我采用了如下的教学步骤：
（一）疑
在正确读出课题后，引导学生围绕课题进行质疑：看着课题，你想知道些什么？学生纷纷提出：将是谁？相是谁？将、相为何失和？又怎样和好？质疑以激起学生强烈的阅读愿望。在学生质疑时，
（二）读
让学生带着自己的疑问去读课文。在阅读中识读生字新词，找出上述问题的答案，了解课文的主要内容，并给三个小故事加上小标题，明确三个故事之间的关系。在学生回答问题的过程中，教师去掉上面板书中的`问号，第一次完善板书。
（三）讲
要求学生讲讲三个小故事。既是复述的训练，又进一步熟悉故事内容，为下一个教学环节作准备。三个小故事的复述指导由扶到放。具体做法如下：
完璧归赵：师生一起阅读故事，理清故事的起因、经过、结果，共同列出提纲（小黑板上）。让学生边看提纲，边看课文插图进行复述。
渑池会：让学生自己阅读故事，列提纲，看提纲复述。
负荆请罪：让学生看课文插图，回想故事，进行创造性复述。
（四）品
一品人物特点。在复述故事后，追问：你觉得将、相各是怎样的人？让学生充分发言，师生评判，形成共识，第三次完善板书。
二品课文是如何体现人物特点的（这是整篇的教学重点，花时要多）。先让学生再次阅读课文，用笔划出文中能体现人物特点的语句，并分别注明体现了人物的什么特点；然后进行交流。交流时随机进行品读，要求读出适当的语气，读出感情。
通过交流、品读，让学生深切地感受廉颇、蔺相如的可贵，激起学生的爱国之情，渗透思想教育。
三品课文的写作方法。在前两品的基础上，让学生总结出本课的写作方法。
（五）写
让学生学习课文的写作方法，进行一次小练笔：写一个人物片断。要求选取一件典型的事，注意通过人物的言行来表现人物的一个特点。小练笔的目的是让学生通过实践真正掌握学到的写作方法，也使阅读教学和作文教学结合起来。
关于教学设计的三点说明：
1.把预习作为课堂教学的一个环节（即读），有利于加强指导，提高教学效益。
2.课文中的生字新词较多。不要集中学习，可随课文识读理解，个别词语也可随课文进行说话训练。
3.教学时间为两课时。
27、武术准备活动教案一等奖
教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。武术准备活动教案应该怎么设计?
武术准备活动教案
活动目标：
1、在观摩武术活动的基础上，初步学习做出武术操中的基本动作。
1、体会做武术操的动作要领。
2、喜欢做武术操。
活动准备：
1、活动前观看武术表演，体会动作。
2、武术动作操。
活动过程：
1、准备活动――中国武术。
(1)教师：前几天，我们看过武术表演，你喜欢吗?喜欢什么动作?大家试一试。
(2)幼儿在活动场地上，自主地进行表演活动。
2、学习武术操。
(1)学习做第一节动作。
教师：请小朋友看老师表演武术操，大家记一记老师先做什么动作后做什么动作，手放在哪里，脚怎么做的’。教师示范表演后，大家一起来做一做。
(2)按顺序学习每节动作。
(3)复习动作的顺序，用图帮助幼儿记忆动作。
(4)幼儿跟教师听着提示做动作。
(5)幼儿听口令做操。
3、放松活动――兔子和狼。
在开展这次活动的过程中，孩子们的兴趣始终很高，都练的很认真，但是也有极个别幼儿偷懒，总是很不想练，有的孩子干脆站那里不动了。在开展这次活动的过程中，我觉得自己把握的不好，由于对武术活动缺乏经验，很多关于武术的知识，自己都不是十分了解，因此在开展活动的过程中，存在很多局限性。所以在激发孩子们练好武术的同时，我想自己在这方面也应该多学习。
28、武术操教案一等奖
活动目标：
1、锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力，激发幼儿对体育游戏的热爱。
2、通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练，培养幼儿对武术的热爱，提高其学习武术的兴趣。
3、锻炼幼儿手臂动作的`灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性，进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备：
器材准备：
长绳一根
活动过程：
一、开始部分
第一、打招呼、热身；（2～4分钟）
师生问好（大声，朝气，阳光，夸张）
热身：
1、直线跑，蛇形跑，加速跑（让幼儿身体热起来，控制纪律，掌控节奏）。
2、弯腰走，深呼吸（调整幼儿的呼吸节奏，掌控幼儿心率）。
3、全身关节热身（从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作，提高幼儿的兴趣）。
二、复习（3分钟）
1、通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功；
2、通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性；
3、通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
三、主题教学（1o～12分钟）
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路（小哪吒）（示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法，多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性）。
四、总结、叮嘱（2～4分钟）
要求幼儿能够表述今天学的什么？锻炼的什么？平时应该注意什么？回去和家人比赛（要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果）。多喝水补充体液！
五、放松、庆祝（3分钟）
幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松；前后幼儿转身相互放松；踢腿拍腿放松；师生欢呼，一起喊耶！（让幼儿在快乐中结束）亲切挥挥手说再见。
六、结束部分
整理器材，保证幼儿安全的离开场地。
29、武术操教案一等奖
活动目标
初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。
提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。
让幼儿在快乐中学习，强身健体。
安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。
锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。
教学重点、难点
培养孩子的爱国情怀。在自信中强身健体。
活动准备
电影《少林寺》CD。
安全的活动场地。
活动过程
一、激趣
小朋友们，你们能猜到我们今天的体育课要学什么吗？（孩子积极举手发言）
你们都很聪明，想出来那么多的内容，看样子孩子没想学想玩的东西还多着呢，只要你们认真学，以后你们都能把你们想学的学会，那么我们今天到底要来学什么呢？先请你们看一段电影吧。
二、引入
（1）播放CD，《少林寺》片段。
（2）明确学习目标：看你们看得多入神啊！看演员的动作多有气势啊！你们想学吗？（想）你们喜欢中国武术吗？（喜欢）今天老师就教大家学习一段跟武术有关的活动————武术操。你们想练吗？（想）
三、学习武术操第一、二节
（1）教几个学生喜欢的武术动作，提高学生学习的积极性。引导学生认真观察。
（2）组织学生分组模仿练习，并相互评价。
（3）学习武术操第一、二节。
老师分动作逐一讲解示范。
分组模仿，比赛练习。小组相互评价。
（4）集体练习，适当加入口号。
（5）再次比赛练习，看谁的基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有力度。
（6）巡视指导，强调练习安全。
四、基础动作回顾
找学生演示基本动作，并适当加以表扬。
教学反思
从整体上看学生学的还是很快的，但是又学的不实，这就需要用大量的时间去练习。希望在日后的教学中能做到让学生做到动作正确，精气神俱在。
30、鱼的三步卡教案一等奖
活动名称：人文自然——鱼的三步卡
教具构成：
鱼的三步卡
教育目的`：
1. 让孩子记住鱼各部分的名称。
2. 学习图片与文字的配对，发展幼儿观察力和做事的顺序性。
操作方法：
1. 介绍工作名称，取工作毯、工作卡、用具。
2. 教师展示操作过程：
（1） 出示图文卡，进行命名。
（2） 三段式教学
（3） 图片与文字配对
3. 请幼儿尝试操作。
4. 工作结束，从哪拿得送回哪去。
变化与延伸：
鱼的小书、鱼的图画、鱼的拓印
适用年龄：
3岁以上
错误控制：
1. 教师、幼儿的视觉判断。
2. 图片和文字
兴趣点：
图片和配对的过程。
31、武术少年拳第一套教学设计
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要编写教学设计，教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划。你知道什么样的教学设计才能切实有效地帮助到我们吗？以下是小编为大家收集的武术少年拳第一套教学设计范文，希望对大家有所帮助。
一、教学指导思想：
尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。
二、教材分析：
武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。
本单元共3个课次完成，本课为第1次课。
三、学情分析：
本课教学对象为小学五年级学生。五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。所以，创设良好的条件和环境、在辅助器材帮助下、增加双人对抗练习环节，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。
四、教学目标：
根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：初步了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。
（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领。
（3）、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华传统武术文化意识。
五、教学方法：
在引用、融合跆拳道部分相关动作和有效运用自制器材架为主要辅助教学条件下，采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的.思维空间（课前曾多次利用学校多媒体环境、组织学生观看电影“少林寺”练功房武僧练武以及武打片中苦练基本功片段，尤其是觉远的师傅在练功房对觉远说的几句话，对学生触动很大，对学生建立正确的学习动机和明确学习目的给了很大帮助）。加强学法指导，积极有效的促进学生主动学习。满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。同时，注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
六、教学过程:
1、课堂常规 1分钟
2、自编搏击操 4分钟
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。
3、武术专门性、基本功练习 3分钟
强化学生的武术基本功、基本动作（每课必练），同时达到热身目的。摆腿时引入了跆拳道的一些练习动作，起到兴趣引导作用。
4、学习少年拳第一套1-4节动作 16分钟
预备式①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打
难点：手、眼、身法、步的协调一致。
具体教学步骤如下：
（1）模仿、双人对抗、小组练习。
（2）教师巡回指导、帮助学生改进动作。
（3）学生之间相互鼓励、纠错。
（4）集体演示。
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。
6、身体素质练习
学生分四队八组利用“器材架”进行身体素质练习。
练习内容：（1）双人转身跑
（2）蛇形跑
（3）侧跨障碍跑
（4）各种方式障碍跑
7、结束部分
（1）随音乐做放松运动
（2）本课小结
（3）布置课后练习
（4）回收器材，宣布下课。
练习密度：35％―40％
运动负荷：最高150次/分左右
平均120次/分左右
七、本课特色：
1、注重课前学习情感激发，巧妙的运用了榜样的引领作用，调动了学生学习积极性。
2、课中引进、融合跆拳道相关动作和有效的利用自制器材为学习新知服务，突破了传统式教学模式，学习效率高。
3、场地紧凑，器材使用率高。学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。
32、武术少年拳第一套教学设计
武术少年拳第一套教学设计范文
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要编写教学设计，教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划。你知道什么样的教学设计才能切实有效地帮助到我们吗？以下是小编为大家收集的武术少年拳第一套教学设计范文，希望对大家有所帮助。
一、教学指导思想：
尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。
二、教材分析：
武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。
本单元共3个课次完成，本课为第1次课。
三、学情分析：
本课教学对象为小学五年级学生。五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。所以，创设良好的条件和环境、在辅助器材帮助下、增加双人对抗练习环节，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。
四、教学目标：
根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：初步了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。
（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领。
（3）、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华传统武术文化意识。
五、教学方法：
在引用、融合跆拳道部分相关动作和有效运用自制器材架为主要辅助教学条件下，采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间（课前曾多次利用学校多媒体环境、组织学生观看电影“少林寺”练功房武僧练武以及武打片中苦练基本功片段，尤其是觉远的师傅在练功房对觉远说的几句话，对学生触动很大，对学生建立正确的学习动机和明确学习目的’给了很大帮助）。加强学法指导，积极有效的促进学生主动学习。满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。同时，注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
六、教学过程:
1、课堂常规 1分钟
2、自编搏击操 4分钟
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。
3、武术专门性、基本功练习 3分钟
强化学生的武术基本功、基本动作（每课必练），同时达到热身目的。摆腿时引入了跆拳道的一些练习动作，起到兴趣引导作用。
4、学习少年拳第一套1-4节动作 16分钟
预备式①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打
难点：手、眼、身法、步的协调一致。
具体教学步骤如下：
（1）模仿、双人对抗、小组练习。
（2）教师巡回指导、帮助学生改进动作。
（3）学生之间相互鼓励、纠错。
（4）集体演示。
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。
6、身体素质练习
学生分四队八组利用“器材架”进行身体素质练习。
练习内容：（1）双人转身跑
（2）蛇形跑
（3）侧跨障碍跑
（4）各种方式障碍跑
7、结束部分
（1）随音乐做放松运动
（2）本课小结
（3）布置课后练习
（4）回收器材，宣布下课。
练习密度：35％―40％
运动负荷：最高150次/分左右
平均120次/分左右
七、本课特色：
1、注重课前学习情感激发，巧妙的运用了榜样的引领作用，调动了学生学习积极性。
2、课中引进、融合跆拳道相关动作和有效的利用自制器材为学习新知服务，突破了传统式教学模式，学习效率高。
3、场地紧凑，器材使用率高。学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。
33、武术少年拳第一套教学设计
在教学工作者实际的教学活动中，时常需要准备好教学设计，借助教学设计可使学生在单位时间内能够学到更多的知识。那么优秀的教学设计是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的武术少年拳第一套教学设计，希望能够帮助到大家。
少年拳是中学武术教材中的长拳基础套路。全套往返两段,共12个动作。武术少年拳第一套教学设计，我们来看看下文。
一、教学指导思想：
尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。
二、教材分析：
武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。
本单元共3个课次完成，本课为第1次课。
三、学情分析：
本课教学对象为小学五年级学生。五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。所以，创设良好的’条件和环境、在辅助器材帮助下、增加双人对抗练习环节，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。
四、教学目标：
根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：初步了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。
（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领。
（3）、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华 传统武术文化意识。
五、教学方法：
在引用、融合跆拳道部分相关动作和有效运用自制器材架为主要辅助教学条件下，采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间（课前曾多次利用学校多媒体环境、组织学生观看电影“少林寺”练功房武僧练武以及武打片中苦练基本功片段，尤其是觉远的师傅在练功房对觉远说的几句话，对学生触动很大，对学生建立正确的学习动机和明确学习目的给了很大帮助）。加强学法指导，积极有效的促进学生主动学习。满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。同时，注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
六、教学过程
1、课堂常规 1分钟
2、自编搏击操 4分钟
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。
3、武术专门性、基本功练习 3分钟
强化学生的武术基本功、基本动作（每课必练），同时达到热身目的。摆腿时引入了跆拳道的一些练习动作，起到兴趣引导作用。
4、学习少年拳第一套1-4节动作 16分钟
预备式 ①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打
难点：手、眼、身法、步的协调一致。
具体教学步骤如下：
（1）模仿、双人对抗、小组练习。
（2）教师巡回指导、帮助学生改进动作。
（3）学生之间相互鼓励、纠错。
（4）集体演示。
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。
6、身体素质练习 13分钟
学生分四队八组利用“器材架”进行身体素质练习。
练习内容：（1）双人转身跑
（2）蛇形跑
（3）侧跨障碍跑
（4）各种方式障碍跑
7、结束部分 3分钟
（1）随音乐做放松运动
（2）本课小结
（3）布置课后练习
（4）回收器材，宣布下课。
练习密度：35％―40％
运动负荷：最高150次/分 左右
平均120次/分 左右
七、本课特色：
1、注重课前学习情感激发，巧妙的运用了榜样的引领作用，调动了学生学习积极性。
2、课中引进、融合跆拳道相关动作和有效的利用自制器材为学习新知服务，突破了传统式教学模式，学习效率高。
3、场地紧凑，器材使用率高。学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。
34、幼儿园诗歌七步诗教案及评课稿
七步诗是曹操的三儿子曹植所著，这古诗有一定的背景，我们都知道，曹植引用豆和豆萁的关系，发出了相煎何太急的叹息，(手足之间为什么一定要相互迫害呢?)
对于我们的孩子而言，只有了解其背景，才能真正领悟这首诗的意义。
活动目标：
1.了解七步诗的背景，理解古诗所隐喻意思。
2.模仿作者声情并茂朗诵古诗。
3.学会有感情地朗诵诗歌，大胆参与讨论。
4.理解诗歌内容，能用语言清楚地表达自己的想象。
活动准备：
课件
活动过程：
一、导入部分
1.设置悬念：来数数看，老师走了几步?
2.介绍诗名和作者：古代有个叫曹植的人，在这七步中作了一首古诗，就叫七步诗，他的本领大不大?为什么他能在七步中就作出诗来呢?
二、引出背景故事
1.师简单讲解：古代有个人叫曹植，他有个哥哥叫曹丕，曹丕做了皇帝以后，总是嫉妒曹植的才华，怕他长大之后会夺取自己的皇位，因而要设计陷害曹植，于是命令曹植在七步中作出一首诗，否则就杀头，结果曹植就作出了这首七步诗。
2.那你们想听听七步诗说了些什么吗?
三、欣赏学习七步诗
1.欣赏七步诗课件
提问：你听到了什么?你听懂了哪句?能说说是什么意思吗?哪一句没听明白?
2.师进行朗诵。
3.师讲解古诗意思。
4.帮助孩子理解古诗中隐喻的内容，结合背景更好的理解古诗。
四、朗诵七步诗
1.在理解意思的基础上学念古诗。
2.跟着老师一起朗诵。
3.模仿曹植，七步之内朗诵古诗。
评析：导入部分的老师走的七步吸引了孩子的注意力，然后比较自然的讲述了七步诗的背景，孩子们如听一个极具吸引力的故事，深深的被吸引住了，再次基础上进行古诗学习，并给以解释，帮助孩子很好的理解和掌握，孩子们表现的很积极很投入，最后模仿曹植走七步进行朗诵古诗，体会曹植当时的心情。在学习这首古诗的时候，孩子们兴趣极高。
35、议论类作文三步曲教案一等奖
【教学目标】：
1.掌握议论文三步曲的写作知识和操作要领。
2.通过训练，领悟作文思路展开的技巧。
【教学重点】
1.知识重点：什么是作文三步曲？
2.能力重点：怎样进行思路展开？
【教学难点】
1.借班上课，时间控制与学生调动，课堂节奏和气氛的调控都是课堂操作难点。
2.教学对学生的能力和理解不了解。
【教学步骤】
一、 前言
作文是困扰学生语文学习的一个难点，也是学生在考场成败的关键。能不能让学生迅速掌握实用的作文方法，从而提高思维能力和表达能力的？堂课想对此进行一些尝试，力求通过一定的指导和训练，让学生掌握一种实用的议论文的写作方法。希望这堂课能对学生的作文有所帮助!
二、知识讲授:
（1） 议论文只有四个范畴
文章议论的范畴是无所不包的，但如果把议论的问题进行抽象的归类，就会发现，它们实际上可分为四个方面：
“是什么”，论证性质和类别方面的问题；
“为什么”，论证目的和原因方面的问题；
“怎么办”，论证方法和途径方面的问题；
“会怎样”，论证效能和结果方面的问题。
一般来说，一篇文章不会同时论述四个方面的问题，大多是择其一、二来论述，如《拿来主义》就论述了为什么拿来和怎样拿来，《六国论》只论证了六国破灭的原因，《改造我们的学习》也仅论述为什么改造和怎么改造。了解了议论文这四个范畴的划分，对我们写议论文很有用。
（2） 议论文可分三步走
在议论文时我们不必面面俱到，而应有针对性，大胆取舍。可分三步走：首先从是什么、为什么、怎么办、会怎样这四个方面展开思路；然后，根据个人对题意的理解，确定论证的范畴，找准论证的中心，再从四个方面选取一定的内容构思文章的提纲；最后，根据提纲快速完成文章的写作：整个写作活动分三步走。
第一步，拓展思路。
下面以2001年全国高考作文话题“诚信”为例，对第一步试作说明：
1．“是什么”，可以依次想到：“诚信”是滋养民风的土，是阴蔽路人的树，是美化生活的花，是温暖人心的太阳，是黑夜中的月亮，是风雨难撼的山岳，是润物无声的春雨，是抚去尘埃的清风。如泉，涓涓流淌；如歌，传唱不绝；如诗，意境优美；如画，让人倾倒。是一种美德，一种智慧，一种境界，一种气度，一种修养。是符合道义的行为，是健全人格的表现，是社会对人的基本要求，是真善美的体现，是人的魅力的要素，是为人处事的原则，……
2．“为什么”，可以依次想到：因为它比美貌更可靠，因为它比机敏更憨实，因为它比金钱更具内蕴，因为它比荣誉更实在。为了宏扬传统美德，为了建设和谐社会，为了争当优秀公民，为了获得别人的尊敬，为了提高自我的魅力，为了树立良好形象，为了生活得更高尚，为了塑造自己健全的人格，为了树立中国人在世界的形象，……
3．“怎么办”可以依次想到：点亮一盏心灯，给自己一面镜子，一日而三省吾身，与诚为伴，以信为则，从小培养，开展广泛的教育，提高国民的认识，师长要身体力行，要注意从小节做起，要用制度惩治，树社会新风，倡导中华美德，学习外国的先进经验，……
4．“会怎样”，可以依次想到：失去它的人可恨，失去它的社会可怕，失去它是民族无望，失去它的国家不堪设想：失去诚信，失去人心。有它可以换来真诚，可以建立友情，可以得到真爱，可以赢得信任，可以树立良好形象，可让社会和谐，可提高社会的文明程度，……
注意：为了让展开更形象、方便，可绘制坐标轴，将作文的话题或论点放在坐标轴的中心，以“是什么”“为什么”“怎么办”“会怎样”作为坐标轴的四个方向，将上述内容尽量多地写在每条轴上。写得越多，思路越开阔。
第二步，拟写提纲。
提纲一：以“为什么”为论述的重点
题目：若为人生故，诚信不可抛
1． 提出人究竟能选择什么的疑问。
2． 选择诚信，因为它比美貌更可靠。
3． 选择诚信，因为它比机敏更憨实。
4． 选择诚信，因为它比金钱更具内蕴。
5． 选择诚信，因为它比荣誉更实在。
6． 激励大众，强调中心论点。
提纲二：以“会怎样”为论述的重点
题目：呐喊，不能容忍道德的沦丧
第一部分，排比指出诚信的好处。
第二部分，论述不诚信的坏处
1．丧失诚信的世界是不堪设想的。
2．丧失了诚信的人是可恨的，丧失诚信的社会是可悲的，然而更可悲的是，国人似乎不愿更不敢提及它。
第三部分，呐喊，诚信归来！
注意：提纲的分论点，是根据自己的中心论点或论证需要，从某一个方面选取三至四个判断句构成的。分论点要符合“三不二可”的要求，即不重复，不交叉，不包含；可并列，可递进；分论点一般是三个，或正面，或反面，或正反结合，角度要统
一。
第三步，充分论证。
例文1（根据“提纲一”写成）：
若为人生故，诚信不可抛
四川考生
人生，漫漫长路远，纷繁诱惑多，人，作为微小而孤独的个体，在人生的选择题前，无可避免地徘徊起来，在一个又一个渡口上，在一次又一次险象中，人究竟能选择什么，该选择什么?
选择诚信，因为它比美来得可靠。没有美的人生或许是没有足够亮点的人生；但若没有诚信的人生则是没有一丝光明的人生。你可以不是潘安，你也可以不是西施，但你不可以失去别人对你基本的信任。“人，以诚为本，以信为天。”没有诚信，生存在世间的你可要作一粒悬浮其中的尘粒?
选择诚信，因为它比机敏来得憨实。诚信好比一个乡间小伙，他每日弓着黝黑宽阔的脊梁在人生的沃土上默默耕耘；机敏则更像一个电脑病毒，分明是那样才思敏捷，头脑灵活，却总是不露真相叫人紧张。在人生的剧本里，一位老实踏实的要比一个奸诈精怪的角儿更受观众青睐。
选择诚信，因为它比金钱更具内蕴。举着“金钱万能”旗号东奔西走的人生注定是乏味的人生，满身的铜臭最终带来的也不过是金钱堆砌而成的冰冷墓穴；而诚信，能给人生打底润色，让人生高大起来，丰满起来，给生命灌注醉人的色与丰富含蕴，让生命在天地之中盈润注目，善始善终。
选择诚信，因为它比荣誉更具时效性。没有一蹴而就的业绩，没有一成不变的江山。没有人可以顶着荣誉的光环过一辈子。荣誉是短暂的，它只是人生旅途上一小片美丽的风景，它再美丽，也只是一小段的人生；但诚信是培植人生靓丽的种子，你一直耕耘，就会一直美丽，你将诚信的种子撒满大地，你的人生将会美丽到天长地久。选择诚信，是正确之选。在你一一权衡后，在你层层过滤之后，你会猛然发现，在人生机中最迷人的原来是那最没有矫饰、最朴实不花哨的诚信!你会发现，没有了诚信，生活原来是那样的索然无味的!
在人生风浪的洗礼中，有了诚信，你就用最阳光的心情高唱吧。若为人生故，诚信不可抛!
例文2（根据“提纲二”写成）：
呐喊，不能容忍道德的沦丧
河南考生
诚信没有重量，却可以让人有鸿毛之轻，可以让人有泰山之重；
诚信没有标价，却可以让人的灵魂贬值，可以让人的心灵高贵；
诚信没有体积，却可以让人的心胸狭隘，目光短浅，可以让人的胸怀宽广，高瞻远瞩；
诚信没有色彩，却可以让人的心情灰暗、苍白，可以让人的情绪高昂、愉悦!
——这，只在于，你是否拥有它!
丧失诚信的世界是不堪设想的，在这里，没有了相互理解与信任，更多的是相互猜忌，到处是尔虞我诈。整个世界苍白而无力，人际的冷漠只能让人望而却步。
2o世纪六七十年代在中国发生的那一场浩劫中，这个苦难的民族丧失的恐怕不仅是人才发展的杌遇，在“怀疑一切、打倒一切”的口号下，真诚的关系消失殆尽，取而代之的只有猜忌。
一一因为，只有这样才能保护自己!联想到这20年来社会道德失衡现象的泛滥，恐怕这便是一个“渊源”了。
丧失了诚信的人是可恨的，丧失诚信的社会是可悲的，然而更可悲的是，国人似乎不愿更不敢提及它。
一位老作家写道：“……以天地为心，以真诚为骨……”他将真诚无欺作为他作文的准则，往事如屐齿印苍苔，斑斑点点深深浅浅地留下生命的印痕，他采撷其中的几点，无愧于读者，更无愧于自己的良心。做人又何尝不像作文一样，要对得起自己的良心。
冰心老人说良心就像雨洗过的青山，做到诚信，做到真实，你是否感到过这种滋味?
或许有人要说，你把诚信与否提高到良心的高度太过矫情，或者，你自己难道又做到了吗!
我们不是圣人，可我们要努力去做!丧失诚信乃至良心的社会，只能是一个毫无希望的群体，它的未来不堪设想。
我呐喊，因为我不满于现实，更应该学鲁迅，他千百次地拷问中华民族，因为他已经千百次地拷问了自己!
就让我们一起来呐喊，呼吁道德的回归吧!
注意：写作时，要将所拟的分论点放在各段开头，每段围绕分论点展开议论或抒情，并注意整体的协调。论证方法尽量多样，可类比，比喻，举例，引用，层递、对比等。语言形式要灵活，可散，可整。表达方式要综合运用，可描写，可叙述，可议论，可抒情。文体以议论文和情理交融的抒情散文为主。
用这“三步曲”写话题作文的特点是：
1．思考指向性强。考生拿到话题就可以从四个方面去展开思路，甚至可以作一级二级多级的展开，即从第一次展开中找到中心论点，再从第二次展开中找到分论点。这不仅可以使考生的思考更有序，还可以使考生的思考不断深入。对于关系类或寓意类话题，考生可稍加处理，将话题化成观点后，引之入“瓮”。如“忘记与铭记”，化为“勿忘历史”就可用此法了。又如“一枝一叶一世界”，化为“小中见大”后就可拓展了。
2．写作中便于考生发挥。提纲确定后，考生可以在提纲的指引下，
充分地考虑抒情或说理的方式，综合运用多种表现手法，精选论证的材料，润色自己的语言，打造文章的靓点。
3．写出的文章思路清晰，逻辑严密。几个分论点有序展开，支撑文章的中心论点，让阅卷人一目了然。而分论点之间不交叉，不包含，不重复的关系，不仅显示了论据的充足，也反映了逻辑思维的严密。再加上语言的排比、类比、层递、对偶等运用，文章在说服力强的基础上又平添了雄辩的气势。
为了让大家对此有进一步的认识，下面再选另外两个话题的文章试做分析：
例文3（话题“个性”）：
个 性
山涧小溪，叮叮淙淙，涓涓潺潺。它没有大河的澎湃，没有瀑布的磅礴，但它纤细中不乏刚强，柔弱中颇具信念。它不怕山石的阻挡 ，不贪幽谷的清静，不恋百鸟的妩媚 ，毅然决然地向着大海昼夜奔流。坚毅执着是小溪的个性。
春日小雨，淅淅沥沥，朦朦胧胧。它没有暴雨的洒脱，没有秋雨的威力，但它缠绵里包容着力量，轻微里蕴含着生机。它以细腻的柔情滋润着万物，以温馨的母爱奏响春天的摇篮曲。含蓄柔韧是小雨的个性。
个性是一种独立的品格。它不趋同，不媚俗，它拥有挑战的血型，叛逆的气质，奇异的风采；它拥有自己独特的思想、敏锐的视角、超凡的见识，无论得失，无论宠辱，它都波澜不惊，一如既往。
个性是一种精神。有了它就有了自我尊严，有了生命价值；有了它就有了摧不垮，压不倒，追求不泯，意志不衰。是雄鹰总要高翔，是翠竹总要拔节，是种子总要破土，是金子总要闪光。
个性是一种力量。它能使你从羁绊中自拔，从无奈中奋起，它能使你放飞思想，冲出樊篱，找到属于自己的人生轨迹。个性是成功的潜动力。
个性是一种魅力。它以独特的方式展现自己，夺人耳目，昭示于人。华山以险，黄山以奇，引人流涟；洞庭以涌，钱塘以潮，吸人驻足。牵挂天下寒士的杜甫，不肯摧眉折腰的李白，府首甘为孺子牛的鲁迅，他们的个性魅力感人至深，成为民族的精神瑰宝。个性是光芒四射的钻石，美丽而永恒。
个性是一种财富。它不能被岁月带走，不能因斗转星移而磨损其棱角，不能因晨钟暮鼓而剥蚀其光泽。个性也不会被潮流卷走，东施效颦，将会亵渎个性；邯郸学步，将会泯灭个性。个性更不能被名利诱走，不能因铜臭而拍卖个性，不能因沽名交易个性，不能因屈于强权而包装个性。不性不可丢，不可辱。
个性既彰显独异又彼此映衬。高山阳刚大气，流水阴柔秀美，水的环绕弥补了山的僵直和呆板。刚柔相济，才自然和谐。月亮明媚皎洁，浮云轻闲飘移，云的烘托弥补了月亮的孤独和冷清。烘云托月，才更有意境。草原广袤宁静，骏马嘶鸣奔腾，马的点缀弥补了草原的单调和空寂。动静相间，才更有生机。因此，挺拔的白扬无须蔑视岩松的横斜，高洁的水莲不必羡慕牡丹的富贵。万物各有风采，世界才气象万千。
个性是先天的赋予，也赖后天的塑造。那么，何不把握天时地利，不断吐故纳新，扬清激浊，让你的个性更加完美，更富魅力呢？调 （摘自《演讲与口才》卷首语）
该文从“是什么”的方向展开，内容要点依次是：
第一部分，用“小溪”、“小雨”形象地说明什么是事物各具个性，
第二部分，阐说个性。剖析“个性”的性质。
1． 个性是一种独立的品格。
2． 个性是一种精神。
3． 个性是一种力量。
4． 个性是一种魅力。
5． 个性是一种财富。
第三部分，怎样保持个性。
1． 个性既彰显独异又彼此映衬。
2． 个性是先天的赋予，也赖后天的塑造。
例文4（话题“坚持”）：
坚持
一个男孩和一个女孩沐浴在爱河里，然而一件小事让他们都不理对方一天早上，男孩决定向女孩道歉。他悄悄来到女孩的门前，鼓足勇气敲门，希望得到女孩的原谅。他开始敲门了，笃、笃、笃……一直敲了八声，房子里还没有反应男孩以为女孩不会原谅自己，便不再敲门，黯然神伤地离去。
其实，女孩就在屋里：她正为自己的“小心眼”懊悔，听到男孩的敲门声，她在心中默默祈祷，等一等，如果男孩能敲到第九下，就冲去开门，然后扑到他的怀里，向他倾诉相思之苦，然而，男孩只敲到八下，就离去了。女孩以为这是上帝的安排，她泪流满面，从而错过了一段美好的姻缘……许多年后，当他们再次相逢，谈起那次敲门的’往事，男的为没有再多敲“一下”而后悔，女的为没有提早“开门”而遗憾
原来，坚持需要忍耐。爱情的真谛在于坚持
拳王阿里33岁那年与挑战者弗雷泽进行第三次较量。在进行到第十四回合时，阿里已筋疲力尽，几乎再无丝毫力气迎战第十五回合了。然而他拼命坚持着，因为他心里知道，对方肯定和自己一样，如果在精神上压倒对方，就有胜出的可能于是他竭力保持坚毅的表情和永不低头的气势，双目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里还存有旺盛的体力，阿里的教练发现弗雷泽已有放弃的念头，便使眼色暗示阿里。阿里精神一
振，更加顽强地坚持着，果然在关键时刻，对手认输了。卫冕成功的阿里还未走到擂台中央，便眼前一黑，双腿无力地跪倒在地上。弗雷泽见此情景，如遭雷击，并为此抱憾终生。
原来，坚持需要勇气。事业的真谛在于坚持。
一天凌晨，一辆重型卡车撞进了三间民房，顷刻间，瓦砾四溅，房屋倒塌。卡车里的人当场死亡，房屋里也埋下了五个人，惨祸发生后，被惊醒的为数不多的居民束手无策，只好等待救助人员到达，这期间，人们发现有一个人头露在外面，身子埋在废墟里，也许是失血过多，他的呼吸越来越微弱，眼睛也睁不开了。一个路过这里的出租车司机，俯身对那露在外面的头喊道：“不要闭上眼睛!要坚强，你可以和我说话，但千万不要闭上眼睛。”那个被埋者的眼睛睁开了，眼神中隐藏着恐惧这以后，那司机就和被埋者不停地说话。当被埋者将要闭上眼睛时，就大声喊他的名字，一直到救护人员到来为止，被埋者终于得救了。
原来，坚持需要毅力，，生命的真谛在于坚持。
人生需要坚持，坚持需要忍耐，需要勇气，需要毅力，只有意志坚强的人，才能拥有玫瑰的芬芳，夺取胜利的桂冠，创造生命的奇迹!(《演讲与口才》卷首语)
该文从“怎么办”的角度论证。全文的思路如下：
1． 坚持需要忍耐。
2． 坚持需要勇气。
坚持需要毅力。
三、实战演练
方案一：学生分成小组，分别轮流上来写出话题观点的“是什么”“为什么”“怎么办”“会怎样”，要求不重复，不交叉，不包含。然后每组抽一个同学上来整理提纲，由一个同学口头作文。教师随机点评。
方案二：学生分组从“是什么”“为什么”“怎么办”“会怎样”口头说出分论点，口头说出提纲，口头作文。由学生随机总结和点评。
训练一：命题作文“礼貌”
是：
1． 是健全的道德人格的表现
2． 是一种自重与自爱的行为
3． 是真善美的体现
4． 是对别人的尊重
5． 一种风度和美德
6． “五讲四美”的基础
7． 社会对人的起码要求
8． 人的教养的一种标志
9． 人特有的文明举止
符合礼义的外在状貌
为：
1． 为一生诸事如意家庭幸福
2． 为不忘中华民族传统伦理
3． 为当一个优秀的公民
4． 为获得亲朋好友的爱戴
5． 为摆脱低级与庸俗
6． 为提高自己的现象层次
7． 为缓和不必要的纠纷
8． 为处理好人际关系
9． 为生活得更高尚
10．为精神文明从我
会怎样：
1． 协调人与人的关系
2． 化解矛盾与冲突
3． 用尊重换来真诚
4． 用爱意换来友情
5． 与别人和睦相处
6． 提高了整体文明程度
7． 赢得别人的回报和善待
8． 减少了犯罪和不道德
9． 大家会活得更安定更轻松
10．社会会更和谐更融洽
怎么办：
1． 从小培养良好的习惯
2． 广泛开展礼仪教育
3． 提高文化知识水平
4． 摒弃粗俗的言行
5． 待人接物要温文尔雅
6． 师长要身体力行作表率
7． 用制度惩治不文明
8． 提倡中华传统美德
9． 学习国外的好做法
10．强制性制定礼貌规范
训练二：材料作文“苹果里的星星”
1． 为认识谜一样的世界
2． 为了在习以为常中发现奥秘
3． 为科学研究的深入
4． 为自觉地解放大开大脑
5． 为取得一鸣惊人的突破
6． 为超越前人
7． 为体会独辟新径的欢乐
8． 为了当一个先行者
1． 是思想方法的革故鼎新
2． 是科学发现的杠杆
3． 是人类进步的推进器
4． 对清规戒律的突破
5． 是心灵的一种解放
6． 是鲁迅说的吃螃蟹的精神
7． 不照猫画虎跟着别人走
是现代人应有的素质
1． 具备一双发现的眼睛
2． 掌握精深的文化技术性
3． 运用科学的方法与武器
4． 排除因循守旧的心理障碍
5． 要有独立思考的能力
6． 培养创新意识
7． 要善于反向求索
能从错误中寻求成功
1． 获得新认识新创造
2． 容易摆脱陈旧的思维套式
3． 从更新的角度开动脑筋
4． 别开生面地解决难题
5． 获得走向成功的钥匙
6． 进入新领域新境界登上新高峰
7． 载誉史册光照后世
成为世界的真正主人
训练三：话题作文“合作”
是社会和谐的重要因素、是合格人才的必备素质、是人成长的需要、是战胜困难的一种途径、是企业集体发展的动力、是工作学习提高的需要
可使
社会发展、国力强盛、企业发展、事业成功、家庭和谐、学习进步
进取、共享、互助、团结、真诚
因为我们的缺陷、相互的依赖、环境的制约、力量的弱小、才智的贫乏、认识的局限
训练四：规则
训练五：上海题目：文化生活三个镜头的影响
[要求:阅读以下提示，根据要求作文：
近年来，在课堂教学之外，以下现象也大量进入我们的视野，请看一组社会广角镜——镜头一：武侠小说风靡了几代读者，其实以侠为人格理想，是一种由来已久的精神传统；言情小说则往往将花样年华与感伤情感交织在一起，这都是作品吸引众多青少年读者的原因。
镜头二：中学时代《同桌的你》流行歌曲，唱出了莘莘学子的生活，幼稚与成熟，青春与成长，追求与迷茫，是一种难解的情结，在校园的绿草地上总有它的一席之地。除此之外，还有各种卡通、音像制品、韩剧、休闲报刊及时装表演等等，因此需要对当今的文化生活作一番审视和辨析。谈谈它们对你的成长正在形成怎样的影响。
浏览题目
江苏题目: 话题作文凤头猪肚豹尾
[要求:话题作文：古人常用凤头猪肚豹尾来形容写作，意思是开头要精彩亮丽，中间要充实丰富，结尾要响亮有力，小到学习生活，大到事业人生何尝不是如此，以此为话题，写篇800字以内的文章，题目自拟，不要写成诗歌或剧本，文体不限。
浙江题目：一叶一枝一世界话题作文。
[要求:唐诗曰一叶落而天下知秋宋诗云“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”，“一叶飘落而知秋 一叶勃发而见春”；寻常事物往往是大千世界的缩影,无限往往收藏在有限中,请以“一枝一叶一世界为话题”自拟标题写一篇文章，题材诗歌除外
如2004年上海卷话题“忙”，其反义词就是“闲”，将两者放到一齐来分析，就会发现，“忙”与“闲”不是绝对的，关键取决于个人的心态和思想境界。
今年全国卷三套题都是关系型话题，其中第一套“出人意料和情理之中”，第二套“位置与价值”，第三套“铭记与忘记”。从总体看三个话题都是辨证统一的关系，但具体分析，还有不同：“出人意料和情理之中”，前面是前提，后面是结果；“位置和价值”，前者是条件，后者是评判角度；“铭记与忘记”，是具体问题具体分析的选择关系。只有这样深入思考，才能准确审出题意。
如画一个圆，让学生联想作文，就既可写“十五月儿圆”，又可写“车轮滚滚”，还可写“圆眼睛”“圆滑”“圆脸”等等。如今年福建卷的“圆与星形”的联想作文，可根据图形下面的文字——“我规范，我稳定，我周长短，面积大”和“我新颖，我多变，我周长长，面积小”来联想，这样它就成了相容性选择关系话题了。
如今年浙江卷的“一枝一叶一世界”，其中“一枝一叶”，寓指生活中的细小事物、细小的情节或细小的动作等，“一世界”就指反映的内容丰富，意义重大等。如2005年高考山东卷的“双赢的智慧”，我们就可以造出这样一些句子来：他有双赢的智慧，经商中需要双赢的智慧，中国对外交往中双赢的智慧，人际交往中双赢的智慧，集体和个人实现双赢的智慧，双赢的智慧来自共同的需要，双赢的智慧最好的智慧，双赢的智慧实现共同发展……这样有多少造多少，思路得以开阔，对话题的理解也就活了。
如今年广东卷的话题“纪念”，写作时就要弄清“纪念”一词的情味是褒扬的。如写纪念抗日战争胜利80周年，就一定是带有怀念胜利的成份，带有对正义与和平胜利的珍惜之情，绝不能只写铭记历史教训，不忘历史的耻辱。
作业与指导
“成才与家教”话题作文选评
【话题呈现】
阅读下面文字，根据要求作文。
1．子不教，父之过；教不严，师之堕。（旧《三字经》）
2．和睦的家庭空气是世上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强、正直。（德莱赛《嘉丽妹妹》第82页）
3．慈母有败子。（《盐铁论周秦》）
4．养儿体，乐儿魂，开儿知识。（康有为《大同书》）
5．孩子需要榜样甚至批评。（法杰贝尔）
有人说家庭生活的乐趣是抵抗坏风气毒害的最好良剂，父母亲的爱是永远不会枯竭的，家庭是孩子学习举止礼貌的最好场所，但可惜的是，很多浪子不是没有家庭、严父、慈母，更不是有与生俱来的坏品质，而的确又是浪荡于社会。怎么看待此等现象呢？请以“成才与家教”为话题，自定立意，自选文体，自拟题目，写一篇不少于800字的文章。所写内容必须在话题范围之内。
【写作指导】
背景材料共有五句话，这五句话可分为两类，一类是告诉我们家教很重要，分别用了肯定（2、4、5）和否定两种表述（1）；另一类只有第3句，说明家教不能决定成才。这就暗示我们，家教与成才并不是必然
条件的关系。题引材料进一步明确了文章应当选择的方向，注意“但”字一转，并且问“怎么看待此等现象呢？”这句的意图。有时成才固然离不开良好的家教，但家教不是成才的决定因素，关键的因素还是自己的努力。这道作文题需要考生辩证地分析两个概念间的关系，并由此提出有针对性的观点。考生可以选择正向立意：成才与家教有一定的关系；家教是成才的一个有利条件；成才是花，家教是养料；家教是成才的摇篮等等。也可选反向立意：成才不一定靠家教；家教不能决定是否成才；要家教垫底，更要自我奋斗；有了土壤，还要有种子等等。
为了便于辩证说理，考生可以选择写议论文或情理交融的散文。选择记叙文、说明文、小说、戏剧、寓言、书信等文体时，一定要注意点题，突出文章的中心思想。
【例文点评】
良好的家教有利于成才
今天是一个机遇与挑战并存的时代，是一个竞争空前激烈的社会，要在这样的社会中成才，自己的努力和坚持是起决定作用的，只有自己才能把握自己的命运。但我们也应该看到，家庭教育是一个人成才不可忽视的因素，良好的家庭教育是孩子成才的助推器。
良好的家教有利于培养孩子远大的志向。如果父母是一个热爱生活的人，小孩子也会对生活充满热爱。如果父母是生活在灰暗的人生中，小孩的天空就不会阳光灿烂。父母坚定的追求和事业心，责任感对孩子有着榜样的作用。正如德莱赛在《嘉丽妹妹》中所说的：“和睦的家庭空气是世上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强、正直。”孟母三迁，有了她正确地引导，才会有一代奇才孟子的雄辩；岳母刺字，有了她的殷切期望，才会有威震胡虏的岳飞；苏洵立志，有了他的勤学示范，才会有“一门三父子，皆是大文豪”的美谈。良好的家教，让孩子飞得更高更远。
良好的家教有利于形成孩子开朗的个性。个性决定命运。一个乐观、开朗、热情、勇敢的人，在工作中总给人生龙活虎的感觉，而一个沉默、内向、孤独、胆怯的人，在工作中却只会给人一种畏畏缩缩的感觉，工作的效果也就可想而知了。而良好的个性又是需要父母用爱去塑造的：鼓励、赞扬、肯定、支持，定会让孩子充满自信；批评、指责、打骂、否定，只会让孩子变得无所适从。海伦凯勒不是在家庭的阳光下获得乐观的人生态度的么？史铁生不是在母亲默默的忍受中感悟人生的价值的么？勃朗特姊妹不是在父母的文学影响下形成写作的兴趣的么？家教是塑造孩子人性格的重要环节。
良好的家教有利于形成孩子健康的心灵。时下有很多关于年青人或少年人行为残忍的报道，如往狗熊身上泼流酸，用木棒打击小朋友的头部，结伙打残疾人等等。而实际调查发现，这些行为大多与他们得不到父母的爱或长期受虐待有关，他们的心灵因为没有了父母的关爱而严重扭曲，仇视一切。因此，良好的家教是形成孩子健康心灵的一片沃土，有了它，才更有利于健康心理的生长；有了它，才便于孩子走好成才的第一步。
良好的家教有利于形成孩子正确的人生观和世界观。人生观和世界观决定了一个人的奋斗方向和价值取向，而家长对孩子的人生观和世界观有着潜移默化的影响，虽然有的在今后是学习和工作中会有改变，但最初的影响却是深远的，如果从小就形成了好逸恶劳、弄虚作假、欺瞒哄骗、金钱至上等观念，那他的人生就是危险的。而良好的家教就是要从小培养孩子对世界人生的正确看法，“子不教，父之过”，父母在此有着不可推卸的责任。
所以我们要说，良好是家教就像指南针，永远指引着孩子向正确的方向航行；就像一片沃土，永远滋生着健康的人格；就像一只的助推器，将孩子送上起飞的跑道。孩子的成才怎能没有你——家教！
评析：该文表述准确，立论严谨，用“有利于”几个字，从正面立论，诠释了话题两概念间的辩证关系。在行文中也很注意说话的分寸，如在第一段先强调成才靠自己后再提出“不可忽视的因素”就显得严密、针对性强。其次思路清晰，论述充分。全文从“有利于培养孩子远大的志向”“有利于形成孩子开朗的个性”“有利于形成孩子健康的心灵”“有利于形成孩子正确的人生观和世界观”四个方面，条理清晰地论述了家教对孩子成才的好处，说理比较充分。
36、《练武术》的教案一等奖
背景：
今天一大早，昂昂背着一把塑料做的剑来到教室里。一见到这把剑，孩子们都兴奋起来。孩子们争先恐后的想借这把剑玩。昂昂指了指剑说：“我爸爸说剑不是用来玩的，是用来练武术的。”说完还摆了一个刺剑的架势。看到昂昂摆了这个姿势，坐在椅子上的孩子们再也按捺不住了，纷纷摆开架势，做起了自己喜欢的武术动作。于是我们便开始了以下这些活动：
活动一：大话武术
活动目标：
1．幼儿能从自己的角度随意谈谈武术，对武术产生兴趣。
2．初步尝试用记录的方式来表达自己对武术的了解和认识。
活动准备：
1．参观过实验小学，对实验小学的武术队有兴趣。
2．幼儿事先能了解一些武术的概念，并且记录下来。
活动过程：
一、我眼中的武术
看一看—说一说—想一想
出示自己的记录表，说出自己对武术的了解和认识和看法。
二、武术的魅力
观看武术表演的视频，让幼儿充分体验武术的魅力。
三、小小练武术
幼儿自己跟音乐模仿武术的动作，耍拳耍腿。
过程描述：：
虽然咋一看，“武术”好象离我们的生活比较遥远，但是也许受到由于电视机的影响，孩子们眼中的武术还是很有趣味的——“我眼中的武术”——武术练起来，感觉很帅的；在练武术的时候，我们嘴巴里要喊“哼哼哈哈”；有的武术需要兵器，有的武术是空手打的；有的武术是两个人对打，有的武术只是一个人认真的练；武术需要人教的，不然会走火入魔哦；武术有很多种，我知道有猴拳、螳螂拳、虎拳；武术学了以后不能欺负人家，应该要帮助那些需要帮助的人；成龙的武功很高……另外，孩子们通过各种各样的途径，收集武术的各种资料。用自己的不同表征方式进行了记录。可是刚开始，孩子们记录的很零乱，在交流分享时也不能完整清晰的表述自己的内容。有孩子提出来说：“这样看也看不懂，一点儿不清楚呀？”“对呀，我也觉得如此。”我回应道，“那怎样才能让人一看就明白呢？”孩子们展开了热烈的讨论，最后决定绘制一张表格。
反思：
看到孩子们从涂鸦似的记录到明确清晰的表格式记录，孩子的逻辑思维有了很大的提高。对于大班孩子而言，探索活动就是要进行广泛深入的学习，孩子们通过呈现自己的记录，了解同伴的学习过程，从而达到师生互动、生生互动，互相提高的目的。对于幼儿而言，记录是一个复杂的过程，需要把已有经验与表现形式相结合，强调幼儿各种经验的整合与应用。活动中，情感、社会性等方面都得到整合发展，又赋予幼儿教育以新的活力。
活动二：拜师学艺
活动目标：
1．愿意大胆说出自己的想法和意见，主动与人交流。
2．了解武术的一些基本的动作，能尝试去学习。
活动准备：事先与家长进行联系，作好准备
活动过程：
一、介绍认识武术爸爸。
教师：我知道我们班的小朋友最近对武术非常感兴趣，所以今天我请来了一位客人，他是我们班黄包坤的爸爸，他是一个武术老师黄老师，大家欢迎！
二、观看武术爸爸表演武术。
幼儿在观看黄老师表演武术的同时听老师的解说。
三、幼儿向武术爸爸提问
幼儿A：黄老师，你学了多长时间才能学得这么好 ？
幼儿B：你会象电视里的人一样练武术吗？
幼儿C：你会打太极吗？我爷爷会的。
幼儿D：你会练轻功吗？像飞起来一样的。
四、拜师学艺：
黄老师教孩子几个基本的武术动作：坐盘—童子拜佛—童子座钟—打虎上山—马步冲拳—螳螂捕蝉—马步弯弓。
孩子们进行拜师学艺。
五、欣赏电视中的武术表演。
过程描述：
见到孩子们对武术这么感兴趣，我忽然想到了我们班黄包坤的爸爸，他正好是教武术的老师。于是我就对他们说：“你们想不想学真正的武术呢？”孩子们个个跳起来说：“想、想。”我告诉他们黄包坤的爸爸就会武术的。一听到这个消息，孩子们就吵着要去拜黄包坤的爸爸为师。“那怎么拜师傅呢？”我又问。昂昂说：“我会的。”说完两手抱拳往胸前推了一下;王子也举起手来说；“我也会的。”说完单脚跪在地上，一手撑在地上，低着头，俨然像电视里武侠片的模仿动作。博衡说：“要拿些礼物的，上次妈妈学裁缝去拜师傅的时候就是这样的”……经过一番讨论后，我们还是决定用自己的方式来拜师，于是一个精彩的拜师活动就呈现在我们面前。孩子们和黄包坤的爸爸一起坐盘、马步冲拳……学得应接不瑕，充满了乐趣。
反思：
《新课程》中指出：要充分发挥家长这一资源的作用。我相信我们都有自己擅长的一面。主题内容的整合，既要整合不同领域间的内容，也要整合同一领域间的不同内容。当孩子在与不同的人接触的过程中，他就会获得别人的精华之处，这样我们的家长资源就得到了充分的挖掘，这样即有利于主题活动的开展，又有利于教师自身素质的提高。
活动三：我爱兵器
活动目标：
1．知道兵器的部分种类和作用。
2．和爸爸妈妈参与到亲子制作兵器的行动中，体验亲子之间合作的乐趣
活动准备：
1．有关兵器的PPT。
2．和爸爸妈妈一起搜集的用来制作的废旧材料等。
活动过程：
一、 为孙悟空找兵器。
大屏幕上出现孙悟空的画面。
教师：要练武术，没有一件像样的兵器是不行的，孙悟空曾经为了要找一件合适的兵器竟然把东海龙宫闹了个翻天，那除了金箍棒是孙悟空的兵器，还能为孙悟空找些什么兵器呢？
幼儿回答。
二、 观看PPT
教师：那老师也为孙悟空准备了一些兵器，你们看——
幼儿观看PPT
三、 和爸爸妈妈一起制作兵器。
四、 耍刀弄枪
幼儿跟着音乐用已经制作好的兵器进行表演。
过程描述：
经过一段时间的探索后，孩子们已经不满足一些徒手的练习了，他们的兴趣转移到兵器上。教室的各个角落里都挂满了孩子们收集来的各种塑料兵器。可是在这其中有一把硬纸板做的刀引起了我的兴趣，一问才知道，原来是昂昂和他妈妈一起做的。于是我决定和孩子们一起来制作兵器。可是，材料哪里来呢？”天天说：“我家开厂的，有很多没有用的塑料边角料。”梦梦说；“我家是开店的，有很多硬纸板。于是我就向家长宣传了我们的主题活动情况及开展主题所需要的`材料。果真到了第二天早上，家长们给我们提供了各种丰富的材料，有的给我们拿来了硬纸板和包装纸，有的拿来了布条、还有的家长有竹园的，给我们提供了一节一节的短棍。结合环保的主题，孩子们拿着这些材料各显其能，和爸爸妈妈们一起，有的做了长鞭、有的做了一把把刀和剑、还有的做了枪和棍……
反思：
幼儿和家长一起制作兵器，体现了《纲要》中：要充分利用家庭教育资源的要求。真正使教师、家长和幼儿成为一个合作的团体。在这样的环境中，一方面，孩子在幼儿园获得的经验可以在家庭中得到延续巩固和发展；另一方面，在家庭中获得的经验也能在幼儿园的学习过程中得到运用、扩展和提升，使主题的内容更丰富和生活化，组织形式更活跃、更贴进幼儿。
活动四：中国功夫
活动目标：
1．在理解儿歌的基础上学习儿歌，并能用肢体语言表现儿歌。
2．进一步了解中国武术，能够表现出中国功夫雄壮有力的气概。
3．在已有基础上，尝试配合音乐的节奏来念儿歌。
活动准备：
教师事先准备一套拳操、儿歌的挂轴、中国武术的PPT、录音磁带
活动过程：
一、欣赏中国功夫。
1．讨论：你看到的中国武术是什么样的？
播放PPT引起幼儿的兴趣。
2．师生互动一起表演
请幼儿交流模仿各自学到的武术动作。
二、学习儿歌《中国功夫》。
1．师：你们想学中国功夫，成为武林高手吗？让我们就一起来练习基本功。
出示儿歌，学习汉字中国功夫 。
2．教师边念儿歌边演示动作 。
3．帮助幼儿理解儿歌中所表现出的雄壮有力的气概。
4．请幼儿复述儿歌。
师：练好功夫要做到哪些基本功？
教师出示儿歌，幼儿讲出，教师再次演示 。
注意幼儿发音：似 。
5．讨论用什么样的声音才能够念出练武的刚劲有力。
三、配合音乐的节奏来念儿歌。
1．初步尝试配合音乐的节奏来念儿歌。
师：我们来试试跟着音乐的节奏念武功秘诀 。
2．听录音学做武术动作，鼓励幼儿动作准确有力学习表现中国武术的特点。
过程描述：
孩子们拿着自己制作的兵器个个兴奋不已，在豪放有力的《中国功夫》的音乐声中，我班孩子对音乐非常敏感，孩子们自然而然的踏着音乐的节奏耍刀弄枪起来。拿剑的幼儿忽而点剑、忽而撩剑；甩棍的幼儿敏捷而有力；耍大刀的幼儿更是虎虎生威。瞧！个个都是武术小英雄。
反思：
幼儿的表现形式是丰富多样的，当他们的探索从跌宕起伏逐渐走向成功的彼岸时，他们就会迫不及待地感受着自己通过努力获得成功的喜悦。经历了探索的过程，幼儿获得经验是丰富的，情感是愉悦的，这些积极的体验将激励孩子大胆表现。
新课程理念给我们带来了“学习方式的革命”，它使我们在重新认识幼儿、认识课程、认识教师等方面，赋予了新的思考。
一、幼儿是活动的主体。在活动的实施过程中，幼儿不再是原有的被动接受试学习，而是探索体验试学习。幼儿围绕一个主题（可以是老师预设，可以是幼儿生成），进行自主观察、探索周围的现象和事物，并自由地表达与表现，教师只需要适时、适宜、适度地予以支持、引导。
二、以整合为特点的课程构想。在课程的实施中，我们该关注幼儿的多元化智能的表现，关注幼儿全面、和谐地发展的状况。我们要充分注意每一种活动的综合的教育作用，以及不同活动间的互动与渗透。要增强课程内容与现实生活的联系，充分利用信息技术和各种教育资源，从不同角度运用多种方式、方法，发挥课程的整体效应。
三、教师是活动的支持者、引导者、参与者。在课程的实施过程中，善于观察、分析、解读幼儿的行为；善于提升、整合幼儿的经验，为幼儿的探索创设环境、提供材料，为幼儿发展提出挑战；积极的调整预设计划，回应幼儿生成的活动；善于利用各种教育资源开展教育活动保证每一个幼儿在其原有水平上有所提高。
37、中华武术综合教案一等奖
目标：
1、了解中华武术的博大精深，喜爱中华武术，激发作为一名中国人的自豪感。
2、常识看图示探索中华武术的基本动作并大胆表演，感受中华武术雄壮有力的.气势。
准备：
红腰带师生个一条，歌曲《中国功夫》，字卡，课件。
过程：
一、引题
教师腰系红丝带，引发幼儿观察：老师今天的打扮有什么特别的地方？
过渡语：让你们猜到了，最近我迷上了中华武术！
二、初步感知中华武术的特点
师：我有一个师傅，叫李连杰。看看我师傅的练武吧！
1、播放李连杰的视频，幼儿观看。
神情
动作
2、交流：你从什么地方看出我师傅非常厉害？教师出示字卡（ 刚劲有力，灵活； ： 有气势，有精神，精气十足。）
小结：这就是中华武术，它源远流长，是一种体育项目，也是我们国家的国粹。
三、了解练武的目的
1．你知道谁在练武吗？（幼儿交流后教师出示相应的图片：明星、爷爷奶奶、外国人）
2．连外国人也加入了练武术的队伍，这说明了什么？
3．练武有什么用？（出示 ）
防身–辨析：幼儿之间的打打闹闹是武术吗？（PPT ）
锻炼身体–鹤发童颜、延年益寿（老爷爷的PPT）
观赏–表演的PPT
小结：练武既锻炼了身体，有帮助了别人。
四、幼儿看图谱练武术
1. 个别幼儿表演武术动作，教师小结几个主要的动作：出拳、马步。
2. 幼儿学一套武术操
1）出示两本书–《武林秘籍》和《少林秘籍》，提问：什么叫秘籍？
2）出示几张图片，引导幼儿学习看图谱。（马步、握拳、立掌、虚线的意思为走台布）
3）幼儿分成两组，自学自练（背景音乐配乐）
3. 教师喊口令，幼儿分组表演。
4. 武林大会武术表演：幼儿每人一根腰带，到台上表演（配乐）
五、延伸活动：激发幼儿把武术传承下去。
38、体育武术操教案一等奖
活动目标：
1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力，激发幼儿对体育游戏的热爱。
2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练，培养幼儿对武术的热爱，提高其学习武术的兴趣。
3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性，进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备：
器材准备：长绳一根
活动过程：
一、开始部分
第一、打招呼、热身;(2～4分钟)
师生问好(大声，朝气，阳光，夸张)
热身：1.直线跑，蛇形跑，加速跑(让幼儿身体热起来，控制纪律，掌控节奏)。
2.弯腰走，深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏，掌控幼儿心率)。
3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作，提高幼儿的兴趣)。
二、复习(3分钟)
1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功;
2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;
3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
三、主题教学(1 o～1 2分钟)
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒) (示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法，多次不同口令的.重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。
四、总结、叮嘱(2～4分钟)
要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液!
五、放松、庆祝(3分钟)
幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼，一起喊耶!(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥手说再见。
六、结束部分
整理器材，保证幼儿安全的离开场地。
39、腾空步教案一等奖
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常会需要准备好教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编整理的腾空步的教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、教学指导思想:
本节课以“健康第一”为指导,根据“体育课课程新标准”的特点,以游戏激发学生的学习兴趣,发展学生的基本运动技能为手段，以学生为主体，教师为主导,练习为主线，重点把教材内容教给学生,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯。
二、教材分析:
跳远不仅是一项竞技项目,也是一种锻炼身体的手段,腾空步是助跑、起跳后形成的一个空中弓步动作，要求要有一定的高度和持空时间。所以经常练习跳远能有效地发展速度,下肢力量,灵敏等身体素质,提高神经系统的功能,培养勇敢.顽强.果断等优良品质。
三、学情分析:
1.教学条件(体育设施)能达到本堂课的教学要求,有利于教学设计的顺利完成.
2本次课的’说课对象是初三四班的学生，一共有46人，这些学生的力量素质普遍较差,比如踝关节力量.腿部力量.腰部力量等,所以通过本堂课的学习,加强学生的力量素质,使其身体得到全面发展。
四、教学目标:
1.通过本次课的学习,使学生掌握跳远的基础知识.
2.使2/3的学生掌握跳远（腾空步）的基本技术和利用跳远达到锻炼身体的目的。
五、教学重点和难点:
教学重点:助跑、起跳
教学难点:空中平衡
六、主要教学方法:
１、讲解示范法
２、分解教学法
3、分组轮换法
4、评价反馈法
5、纠正错误法
6、模仿练习法
七、教学过程：
依据：学生生理和心理活动变化规律把本堂课分为三个部分：
准备部分（10分钟）基本部分（30分钟）结束部分（5分钟）
（一）准备部分：（10分钟）
1.课堂常规
集合整队、清查人数；服装检查；安排见习生；宣布本次课的学习内容。
2.“反口令”课前小游戏
目的：由于才上课，学生的情绪很激动，注意力不集中。通过“反口令”.练习，可以使学生的注意力集中，有利于教学内容的顺利完成。
3、热身运动
目的：由于天气太冷，为了降低肌肉的粘滞性，减少学生在运动过程中肌肉，关节处的损伤（围绕操场慢跑两圈）。
4、游戏
名称：“报数成团”
目的：激发学生学习的积极性。
场地：画一个半径为10m的圆
方法：学生在圆上慢跑，当教师报数是几，就几位同学抱成一团。
规则：如果当教师的口令下达后，（3秒钟）学生没有做出相应的反映，就罚5个俯卧撑
5、徒手体操：
头颈运动、扩胸振臂运动、体转运动、腹背运动、压腿（弓步、仆步）、手腕踝关节运动。
（二）、基本部分：（30分钟）
1．复习内容：立定跳远。
学会在跳远时做到收腹举腿的动作要领。并在原来的基础上提高跳远成绩。
练习方法：集体练习。（体操队行）
2．新授内容：跳远——腾空步：
跳远腾空阶段的任务是维持身体平衡，为完善的落地动作创造有利条件。
起跳腾空后，运动员要保持起跳离地时的跨步姿势，向前上方腾起。要做好起跳离地后的摆动腿，大腿抬平，小腿自然下垂，起跳腿自然伸直放松留于体后
教法：（在教师的口令下集体练习）
1．讲解腾空步的完整动作的技术要领，并作示范。
2．分解练习：
①练习摆臂（提肩、制动），两手位置：摆动腿同侧手向侧摆，异侧手向前摆。
②起跳练习：
上一步起跳练习（起跳腿落地；立腰、提肩、顶头）
上三步起跳练习（起跳腿落地；立腰、提肩、顶头）
上五步起跳练习（起跳腿落地；立腰、提肩、顶头）
注：摆动腿（右腿）放前面，起跳腿（左腿）放后面。
3．主要练习：
主要练习跳远—腾空步
复习练习立定跳远
练习方法：采用“分组轮换”练习法
具体方法：男生先练习腾空步，每人4次。女生复习立定跳，每人4次。
练习完后，男女生交换练习内容。（教师指导练习并纠正错误动作）
4、错误动作分解及纠正：
a、手臂的摆动
b、摆动腿的“摆”与起跳腿的“蹬伸”
c、送髋不充分
（三）、结束部分（5分钟）
1．放松操：听音乐教授一套简易的放松操
2．总结、点评
3．安排学生归还器材
4．布置下节课的学习内容
八、预计教学效果
本课平均心率预计：130—135次/分；最高心率：170次/分；出现在约三是八分钟时，估计练习密度为40—45%左右。
九、场地器材
踏跳板、皮尺、录音机一台、音乐磁带
40、小班教案《武术》
活动目标：
1.初步了解弓步、马步两种步法，加强腿部力量练习。
2.加强动作的变换与持久性练习，锻炼幼儿的反应能力及耐力。
3.感知武术的魅力，激发幼儿学习武术的兴趣。
4.增强幼儿自身协调性发展，激发幼儿敢于挑战自我。
5.体验与同伴协作游戏的快乐，增强幼儿的沟通能力。
活动准备:
1.武术音乐磁带。
2.录音机。
活动过程:
一、热身运动
教师带领幼儿随着武术音乐做热身运动,重点练习腿部和手臂及全身各个关节的动作。
1.头部运动。
2.扩胸运动。
3.转腰。
4.左右弓步压腿。
5.踝关节运动。
二、武术教学
师：“小朋友们，你们喜欢武术吗，今天我们一起来玩“功夫小子学功夫”的游戏好吗?你们是功夫小子，老师是师傅。”
1.拳、掌、勾教学
师：“功夫小子们，你们知道武术的手法都有哪些，你们会做吗?请你们好好想想，看谁做的最好。”
教师提问，让幼儿根据自己的想法做练习，教师给予正确讲解并指导。
教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。
2.弓步、马步教学
师：“刚才我们学习了武术的手法，功夫小子们做的很棒，那你们知道武术还有哪些步法吗?看谁做的最好。”
教师提问，让幼儿根据自己的想法做练习，教师给予正确讲解并指导。
教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。
3.手法与步法相结合
师：“刚才我们把手法和步法都学会了，那我们把它连起来做好吗?看谁做的最好。”
教师通过讲解与示范，把手法和步法结合起来展示给幼儿看，让幼儿模仿练习，教师在一旁指导。
教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。
三、放松活动
师：“今天的功夫小子们都很努力，你们也很厉害，师傅很高兴。现在就让我们一起来放松一下吧。”
教师带领幼儿做放松全身的练习，捶捶肩，捶捶腿，捏捏胳膊。幼儿可以自己放松，也可以两个小伙伴相互放松，并抱一抱小伙伴，感谢对方的配合与帮助。
师：“功夫小子们，你们还想练习更厉害的武术吗?那我们先进教室休息一会，明天再练习好吗?”
教师带领幼儿离开场地