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1、男生体脂率多少正常
男生的体脂率在15%～18%之间都算正常。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。我们一般可以目测体脂率，还可以根据公式进行计算，BMI=体重(公斤)÷身高的平方(米)，体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×1。算出来的就是男生的正常体脂率。随着年龄的增加，不同阶段的体脂百分比也有所差异。
2、bml是体脂率嘛
有很多朋友在平常的时候是比较喜欢健身的，这些健身的朋友，除了做一些针对于身体健康的锻炼之外，还会计算bmi指数，这样可以了解自己大致的体型。还有一些朋友还会了解体脂率，这样就可以知道自己的体脂率在什么范围了，那么bmi是体脂率嘛？bmi不是体脂率，bmi指的是身体质量指数，这个指数是用来衡量人体的胖瘦程度和健康与否的标准。而体脂率指的却是人身体内脂肪的重量占整个总体重的比例，它能够反映体内脂肪含量有多少。两种计算方式是完全不一样的，但是体脂率却是身体质量指数转化而来。
3、女生体脂率计算公式
现在的生活中，减肥被越来越多的人重视，而一讲到减肥，大家首先想到的是燃烧体内的脂肪。人体内的脂肪重量在人体体重所占的比例，这个就是我们平时所说的体脂率，也称体脂百分数，以成年女性的体脂率为例。正常范围保持在25％到28％，专业的测量方法是BIA测量法，许多电子秤都带有BIA测量功能，BIM等于体重除以身高的平方，体脂率就等于1.2×BIM+0.23×年龄-5.4。体脂率高了和低了都会引起身体的功能失调，多运动才是维持和调节体脂率的有效方法。
4、降低体脂率的方法
我们运用体脂率的计算公式，计算出自己的体脂率之后，我们就可以了解到我们身体的脂肪重量占到整体体重的比例了，对于大部分的成年人来说，如果是男性朋友，那么体脂率的正常范围在15%~18%，如果是女性朋友，那么体脂率的正常范围在20%~25%，如果体脂率比较高了，就需要采取一些措施来降低体脂率，那么降低体脂率的方法是什么呢？降低体脂率的方法主要有以下几种：1、进行高效的运动，比如长时间进行跑步或者是骑行，肌肉会记住这些运动的强度，长时间进行这样的运动对于降低体脂率没有效果，所以要进行高效运动。2、合理控制饮食。可以多吃一些蔬果或者是高蛋白食物来降低体脂率。3、饮食上少食多餐。每顿不要吃的过饱，7分饱即可。
5、肌肉率多少正常
肌肉率通常分为男性和女性的，男性和女性的肌肉率是完全不一样，男性和女性肌肉绿的比例也是完全不一样。对于女性朋友来说，通常25~27%是标准的，也就是这个肌肉率比较适中。对于男性朋友来说，肌肉率如果在31~34%就是标准的。不管是男性朋友还是女性朋友，如果低于相应标准肌肉率，就说明肌肉率是比较低的。如果高于这个肌肉率的标准，就说明肌肉率比较高。但是每个人的肌肉率和身材的好看与健康没有关系，比如有些人的身材特别的感受，因为他的体质非常的低，所以肌肉量就会比较高。
6、1克脂肪是多少卡路里
随着近些年来人们对身体健康情况越来越重视，很多人开始关心自己的体重，并决定控制食量和积极运动来进行减肥瘦身。而我们制定减肥计划的时候通常会有一些卡路里指数，例如一些食物固定包含的卡路里以及人体运动之后消耗的卡路里数。但是很多人都不太清楚，卡路里数和脂肪之间的兑换关系。一般来说，一克脂肪燃烧热量为9000卡路里，而当人们想健身减肥的时候，可以计算自己一天摄入的卡路里量和自己消耗的卡路里量，如此一来就能够科学健康的健身了。
7、男生臂围一般多少厘米
男人说到自己的身材力量的时候，总是喜欢伸出自己的手臂，所以臂围就成为男性展示自己力量的一个很好的方面，而男性的臂围正常一般是在35厘米左右。当然这也并不是完全一样的，因为他也是受到了男性具体的身高体重的影响，一个男性是否身体强壮，是否有力量，并不是单纯的看着一个方面，决定他身体强壮的还是要看他的核心力量。不过如果双臂看起来是那种孔武有力的样子，整个人的感觉就会比较强壮一些，想要让臂围变的比较大一点，可以选择针对性的去做健身，这样经过不断的锻炼之后，能够甩掉脂肪，锻炼出肌肉。
8、bmi多少正常
bmi的正常指数是18.5到23.9。bmi指的是体重质量数，这个体重质量数会清楚的看到，你的身材是正常的体重还是不正常的体重。一个人如果想要保持良好的健康，将自己的体重质量指数控制在正常的范围之内就很重要。体重一直都是大众想要保持的对象，首先就是一些爱美的女性，一些女性会追求瘦小的身材追求到极致，这样在控制不了正常范围之内反而会出现偏瘦的指数，反而对自己的身体健康不利。体重一直是一个健康的衡量指数。
9、175的男生标准体重是多少
175cm男生的根据世界卫生组织标准计算公式计算出来的体重是133斤，标准体重计算公式：男性（身高cm－80）×70%＝标准体重，女性（身高cm－70）×60%＝标准体重，标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。对于体重，健康的饮食习惯与科学的健身方法，都是保持体重的得力助手。
10、体重上下浮动多少正常
国家越来越富强，现代人生活质量水平也越来越高，注重健康的人也越来越多。大多数人都会时不时称体重，根据体重对自己的健康有个大概的了解，太过于肥胖的人群和太过于消瘦都会对健康产生某些影响，但是也不可过于追求体重秤上的数字，只要不是极端现象，体重多少理性看待，健康就好，而且我们每个人的饮食不同，作息时间不同等各种差距都会造成体重的上下浮动，每天摄入的食物、参与的运动、个人的代谢等都会给体重的浮动带来变化，一般正常情况下四斤之内的浮动都是比较正常。
11、纯净水指标是多少正常
纯净水又被称之为净水，是以符合饮用水标准的水为原材料，通过各种加工方法净化（期间不添加任何添加物），可直接饮用的水。纯净水也有自己的生产指标，指标涵盖了各个方面：
一、感官指标，色度、浊度、臭味、肉眼可见物指标达到饮用水（即自来水）的标准。
二、理化指标，高锰酸钾消耗量要低于1.0mg/L，亚硝酸盐不得超过0.002mg/L。
三、微生物指标，包括菌落总数、大肠菌群、霉菌等指标，不得超过日常食用品标准。
四、金属元素指标，铅、砷的含量不得超过0.1mg/L，铜的含量要控制在1.0mg/L以内。
12、卧室窗帘遮光率多少合适
窗帘在日常生活中也是非常必须的。窗帘除了可以作为装饰外，它还能调节光线、遮挡视线、增加私密性、能一定程度上调节室内温度。做成窗帘的材料不同，有布、麻、纱等的材质，其窗帘的遮光率也不一样。卧室窗帘的遮光率多少才合适呢？
卧室除了是睡觉的地方，某些活动如学习、工作等也可在卧室进行。所以卧室的光线是很重要的。卧室的光线不能太暗，否则会影响人体健康。但是卧室的光线太亮也会导致人睡眠不佳。所以卧室窗帘的遮光率在80%左右比较合适。
13、vocs多少算正常
vocs指的是挥发性有机物，属于英文缩写。在中国，vocs在正常温度下饱和蒸汽压大于133.32 Pa、大气压强下为101.3kPa、下沸点在50~260℃以下，以及初馏点等于250摄氏度是正常的。它的主要来源是建筑材料、家用燃料、人体排泄物、室外的工业废气、光化学烟雾等。如果vocs高于正常值会对健康造成影响，轻者会出现头痛、恶心、呕吐等症状；严重者会出现肝中毒，有的还可能危机生命。
在处理挥发性有机物是要认真处理，尽可能选择能耗少、无二次污染的处理方法，防止二次危害人的身体健康。