用鸡腿自制烤肉拌饭，有饭有菜有肉有蛋，米饭拌入烤肉的汤汁，青菜沾上沙拉汁，口感更丰富，沙拉酱我用的是低脂的不用担心发胖。教你自制烤肉饭，一口饭一口肉一口蛋一口菜，两碗不够吃还得再来两碗，简直太香了。
用料
鸡腿3个、烤肉酱1袋、鸡蛋1个、黄瓜半根、生菜少许、蜂蜜2勺、沙拉酱1勺、洋葱半个。
步骤
1、鸡腿切开成片。
2、放入烤肉酱、蜂蜜。
3、再加入洋葱拌匀腌制一小时入味。
4、腌制的时候蒸米饭。
5、把鸡蛋也煮上。
6、切黄瓜，撕碎生菜。
7、烤箱220度预热。
8、烤盘铺上锡纸。
9、放上腌制好的鸡腿。
10、220度烤20分钟。
11、腌鸡腿的汤汁加一勺蜂蜜调匀。
12、烤过的鸡腿取出，把刚才调制的酱料均匀的刷在鸡腿上。
13、放入烤箱调到200度再烤5分钟。
14、鸡腿切块，摆上生菜黄瓜鸡蛋。
15、淋上烤肉的汤汁，淋上沙拉酱即可。