背景：
前两天我手机系统突然傻了，导致软件不可用，并且无法正常开关机。于是我就打算恢复出厂设置。
手机用了近两年，积攒下来的俩天记录真的是很珍贵，其中还包括一些工作上的沟通记录，我就在网上遍寻备份方法。
搜了几个方法，就各种不适用。又急于用手机，就一冲动恢复了出厂设置。
手机好了，但是聊天记录全没了。。。
刚把手机整好，跟我主管吐槽我聊天记录全没了。
结果遭到主管的一顿嘲讽，说微信和扣扣自带聊天记录功能，直接备份到电脑，恢复出厂设置后，在恢复到手机即可。。。。。。我当时的的心情呀，，，，
但是这么简单快捷的备份方法，我当时却木有搜到，，，现在我也不想搜，不想面对。。。
于是，我就想着一定要把这个方法分享出来，能帮到一个是一个。
一、备份
1、微信
进入微信app→我→设置→聊天→聊天记录备份与迁移
这时，有两个选项：
迁移到另一台手机或设备，你跟着提示操作即可。
备份聊天记录到电脑：
2、QQ
步骤同上：
进入QQapp→设置→通用→聊天记录备份与迁移
根据提示一步步操作即可。
二、恢复聊天记录到手机：
根据自己的需要操作即可。
希望能帮助到大家！