华蓝洞窟里可以捕捉到超梦,,所以想要捕捉超梦的玩家可以通过飞天到达华蓝市之后,沿着公路往上一直走,到达24号道路,然后在道路的尾端向左边往下冲浪,就能够到达华蓝洞窟。在华蓝洞窟的门口,玩家可以获得之前一直无法取得的道具【PP极限提升剂】,然后便能进入华蓝洞窟。
在进入华蓝洞窟后,往上走不远便有通向2楼的楼梯,然后沿着2楼一路向左走到底,进入一个通向1楼的楼梯,沿着这个楼梯往下,之后会有一个楼梯通向负一楼,然后沿着右边走,走到路的尽头往下走,往下走到尽头后向左边往上走,然后往左走,再往下,再往左,然后会遇到一条河流,通过冲浪穿过这条河流之后,往上就能发现超梦。
超梦是精灵宝可梦中稀有的精灵,需要在限时5分钟之内打赢它,打赢之后获得收复它的机会,找机会丢球。
当玩家们在和超梦开战之前要记得存档,否则一旦没有收服超梦,下一次遇到它要一直等到打赢联盟,它才会出现。
当玩家在收复超梦成功的状态之下离开,会遇到敌人然后得知有一位大姐姐也在寻找超梦,当玩家再次进入华蓝洞窟的超梦出现地点时,会发现这个大姐姐,然后大姐姐会对你发出挑战,答应它能得到超梦进化石X和超梦进化石Y。