1. 英雄联盟奶妈符文天赋
强攻奶妈天赋推荐如下：
主系精密系点第一个强攻，三次连续的普通攻击会使敌方英雄处于易碎状态，增加额外伤害。第二个点过量治疗，可以增加护盾。第三个点欢欣提高自身攻击速度。第四个点砍倒，打坦克更强。
副系选择血之滋味，造成伤害治疗自身，眼球收集器增加伤害。
2. lol手游奶妈天赋
推荐出装：
流水权杖+炙热香炉+卢登的激荡+瑞莱的冰杖+永霜+法师帽
搭配解析：
在游戏里面可以做出两个辅助装备从而协助队友，毕竟奶妈即使在里面无法发挥出更多的辅助效果，但是辅助装备会有不同的属性增益在里面，之后选择卢登和冰杖可以对敌人造成弹射伤害，并且释放Q技能可以持续的对敌人造成减速，有比较好的操作意识的玩家完全可以在里面对敌人进行风筝以及消耗，永霜和法师帽可以增加奶妈的法强，毕竟学医是不行的。
天赋符文
奶妈可以在里面选择召唤艾黎作为主天赋，在对敌人造成攻击的时候可以释放出艾黎对敌人造成更多的伤害，在给队友进行加盾或者回血的时候可以多出一个护盾地方部分伤害。
3. 中单奶妈天赋符文
索拉卡的天赋永远是0/9/21防御点出治疗加强通用点出出门40金 符文：精华和黄色都是工资符文，红色物理穿透是为了线上点人更疼，蓝色可以选固定法强或者成长魔抗召唤师技能带加血和虚弱 看了下上面发现他们对索拉卡理解都不足，索拉卡并不十分依赖法强，他的W的不光是加血，更重要的意义在于那300护甲，下路都是辅助+ADC的情况下对拼护甲尤其重要，游戏后期给己方T上个W可以更安稳的冲后排，E的意义在于线上回蓝，团战沉默关键英雄，比如读大的稻草，被集火的吸血鬼，这时候一个沉默让他不能跳大或者变血池是非常恶心的 装备出门带眼，索拉卡不需要回复品，回家基本是贤者+黄金心的万年工资装，草鞋一双基本可以穿到底，贤者转皇冠，黄金转阳光盒子，期间一定要保证下路2眼+龙眼不断，中期抱团后记得带400拆眼即可 奶妈不可单兵作战，切记切记
4. 奶妈符文选什么技能
出装推荐：炽热香炉、圣杯、狂徒铠甲、守护者之誓、基德的聚合、钢铁烈阳之匣。
符文选择：生命源泉-虚弱-复苏之风-群集猎手，提高英雄的移速，提升英雄的治疗能力。
召唤师技能推荐：我们可以选择闪现和引燃。
这套装备前期的时候能够为她提供对线的优势，中期以后为她提供双抗。
5. LOL奶妈符文
思路分析
1、中规中矩的辅助出装。
2、如果对线有优势，可以激进点出一个帽子。
3、辅助装ADC需要什么就出什么。
符文：
主符文
生命源泉：获得基于你最大生命值的治疗效果。
副符文
弱点：对面被减速后，受到更多的伤害。
猎人泰坦：击败敌方英雄，获得生命值与韧性
法力流系带：提高法力上限
连招一：W技能→Q技能
tips：W治疗三次后Q强化了伤害还有范围，可以用于消耗。
连招二：E技能→Q技能→E技能
tips：E第一段有沉默效果，配合装备留人可以触发二段禁锢。
连招三：Q技能→W技能→大招
tips：这套打团用，配合起来能让队友回复高额的生命值为团战奠定优势。
6. LOL奶妈天赋
以下是主要奶妈的治疗技能对装备的AP数值加成，但不是数值高就奶的高，也要看英雄雕文天赋以及技能固定值
索拉卡 0.45 R技能：0.7
鲛姬0.3
琴女0.25
凤女R技能：0.35
豹女0.6
宝石治疗队友0.6 治疗自己：0.84
最强奶必然是索拉卡，两个治疗技能，AP出装的R技能等同于原地复活一样，还加护甲，控制只有沉默，所以操作不好的容易被切后排的英雄弄死
鲛姬宝石之类偏向于小控制与增益，同时技能也有一定输出能力，二者的团战贡献都很大，凤女琴女属于大控制辅助，琴女是最强增益英雄，三个技能全是增益辅助，开团就能给一个全团大晕，凤女的大不只是加血，经常看见团战凤女闪现开大打乱对方走位，Q能制造不错的控制力，豹女属于伤害型辅助，大多是耗血，团战一半还要变形上去挠。
奶妈其实在LOL中是个可有可无的职业，作为上战场的奶妈不是只加血就没事了，也要看输出防御以及控制能力反控制能力增益减益等诸多因素，个人意见，说错莫喷
7. lol奶妈铭文
圣树之光铭文搭配
1.野性之力：适合后排敏捷型站桩射手
2.守护之力：适合坦克战士都通用
3.辉夜潜：适合功能型辅助奶妈团控
4.复苏之力：适合输出型战士以及回复型坦克
5.炎阳祝福：适合法师类辅助类
反正优先橙色套，然后紫色套，记住四件套有属性。
8. 奶妈上单天赋
魔兽世界奶妈推荐温西尔圣骑士，天赋选择：十字军+圣光审判+制裁之拳或盲目之光+不败之魂+神圣复仇者+觉醒+圣光闪烁，副属性上，急速=全能＞暴击＞精通，关于急速与全能的取舍，急速达到23这个阈值时即可选择全能。
9. 英雄联盟奶妈技能介绍
索拉卡是来自巨神峰彼端天界维度的流浪者。她放弃了不朽的神格，保护凡间的种族免遭他们自身暴力本能的伤害。她对自己遇见的每个人都施以同情与仁慈–即使是那些对她心存恶念的人也不例外。虽然索拉卡见证了这世上如此多的苦痛与挣扎，但她依然相信符文之地的人们依然有更多潜力尚未发现。
技能介绍：
被动技能：救赎
索拉卡在朝着附近低血量的友方英雄移动时会提升移动速度。
1技能：流星坠落
一颗流星从天而降，落在目标地点，造成魔法伤害，并对区域中心的敌人造成减速效果。如果一名敌人被此技能命中，那么索拉卡就会回复生命值。召唤一颗流星，从索拉卡所处的位置落向目标地点。站在爆炸范围内的敌人会受到60/95/130/165/200 +0.35法术强度)魔法伤害并被减速30/30/30/30/30%，持续2秒。
如果此技能命中了一个敌方英雄，那么索拉卡会获得持续活力焕发效果。
活力焕发治疗效果对自己)：5秒内回复60/80/100/120/140 +0.5法术强度)
活力焕发治疗效果对队友)：5秒内回复60/80/100/120/140 +0.5法术强度)
持续回复效果：初始治疗量高于后续治疗量
2技能：星之灌注
索拉卡牺牲自己的一部分生命值来治疗一个友方英雄。为目标友军回复80/110/140/170/200+0.6*AP)生命值。
如果在身上带有活力焕发效果时施放，那么索拉卡会将此效果的收益提供给目标英雄，持续秒。 如果索拉卡的生命值在5%以下则不能施放此技能。
距离：550
技能说明：现在显示确切的最小生命值消耗
3技能：星体结界
在目标区域创造一个结界，沉默结界中的所有敌人。当结界消散时，仍在结界内的敌人会被禁锢。在目标区域创造一个持续1.5秒的结界，对施法半径内的敌方英雄造成 70/95/120/145/170 +0.40法术强度)魔法伤害。敌方英雄在结界内将一直被沉默，直到走出结界为止。
当结界消失时，所有仍在结界内的敌方英雄将被禁锢1/1.25/1.5/1.75/2秒，并受到70/110/150/190/230+0.4*AP)魔法伤害。
距离：725
4技能：祈愿
索拉卡让友军充满希望，立刻使她和所有友方英雄回复生命值。召唤神圣的能量来为每个友方英雄回复150/250/350+0.55*AP)生命值。祈愿会对每个生命值低于40%的友方英雄造成150%的回复效果。
距离：全屏
技能说明：现在显示【R – 祈愿】对低生命值队友的治疗量