在我们的生活中鸡蛋壳是很常见的，很多人在吃完鸡蛋后都会把壳丢掉，其实鸡蛋壳也是有很多的作用的。鸡蛋壳是经常被人忽视的一种食材，鸡蛋壳在平常也是有很多的妙用的，那鸡蛋壳能吃吗？鸡蛋壳怎么吃最好？
鸡蛋壳能吃吗
鸡蛋壳可以吃的，把鸡蛋壳洗干净，放入微波炉高火看情况加热至完全干燥变脆，取出冷却后，放在干净的平板上，用擀面杖碾碎，小心碾，粉末越细口感越好，鸡蛋壳可以补钙的，月子里吃最好，有一点要注意，一定要碾细，不然口感不好的。
鸡蛋壳还可以消炎止痛治烫伤。研究表明，鸡蛋壳对于止痛和伤口创面愈合有明显功效。如果有烫伤等外伤，可以讲蛋壳碾碎外敷伤口，或者将蛋壳内膜揭下外敷，能达到止痛、消炎的效果。
人们在食用的时候，一定要高温消毒，杀灭细菌，并且一次性绝对不能吃的过量。另外不是所有人都适合吃鸡蛋壳补钙，具体的还是询问医生后再进行食用。
鸡蛋壳的食疗方法
美容减肥
把蛋壳洗净，用微火烙酥后研成粉末，然后掺入米做成饭。一小碗饭加上一小碟蔬菜鸡蛋沙拉，不仅可以补充人体所需的营养元素而且还可以减肥美容。
减轻胃痛
将鸡蛋壳洗净打碎，放入铁锅内用文火炒黄不能炒焦)，然后碾成粉，越细越好，每天服一个鸡蛋壳的量，分2次～3次在饭前或饭后用水送服，对十二指肠溃疡和胃痛、胃酸过多的患者，有止痛、制酸的效果。
治小儿软骨病
鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质，碾成末内服，可治小儿软骨病。
治妇女头晕
蛋壳用文火炒黄后碾成粉末，与甘草粉溷合均匀，取5克以适量的黄酒冲服，每天两次。
治腹泻
用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服，每天3次，连服两天。
鸡蛋壳能吃吗？鸡蛋壳怎么吃最好？在我们的生活中鸡蛋壳是很常见的，很多人在吃完鸡蛋后都会把壳丢掉，其实鸡蛋壳也是有很多的作用的。
鸡蛋壳的妙用
洗衣服
可把蛋壳捏碎，装进薄布袋或丝袜里，然后放入盆中用热水浸泡5分钟后取出，用此水清洗衣服格外白净。
可做漂白剂
白色手帕，台布用的时间长了大多数会泛黄，可以把蛋壳放入一起煮，煮后小心洗涤。
使皮肤细腻滑润
把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，将调好的粉糊涂到脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肤光滑细腻。
清洗奶瓶、纽口瓶等各种瓶子及油桶中的污垢
将蛋壳碾成碎末，放入陶瓷器皿，热水瓶，玻璃瓶中，加清水后左右摇晃，可以去垢。如果油污严重，放入蛋壳加满水放置1-2天，中间摇晃几次，就可以将油污洗净，此方法对于油桶的清洗非常有效。对于清洗奶瓶更是很好的方法，因为不用清洁剂，所以给宝宝用是最安全的。
清洁果汁机
果汁机刀刃部分的污渍很难清洗，容易伤到手，可以将半个鸡蛋壳加一些水和清洗剂倒入果汁机中，打磨几分钟后打碎的鸡蛋壳就可以将果汁机清除干净，然后用清水冲洗。