300M（Mbps）宽带下载速度约为37.5MB/s，实际上会略少于该值。
Mbps是megabits per second的缩写，也可缩写为Mbit/s。是一种传输速率单位，指每秒传输的位（二进制位）数量。
而我们下载速度一般用MB/s表示（非Mbps和Mbit/s），MB/s是Mega Bytes per second的缩写。
根据计算机计量转换单位知识：1Byte（字节） = 8bits（位），所以300M)/8bit)=37.5MB/s。
另需考虑到路由器、网线传输介质的限制或损耗的影响，实际上可能会少于37.5MB/s。
比如，一个文件为37.5MB，那么理论上，它只需一秒就可以下载完成，实际可能要1秒多些时间。