空调晚上睡觉怎么开如何选择空调

夏季是个绿油油的季节，同样也是个流汗的季节，因为太热，免不了会出很多汗。所以空调渐渐成为了人们过夏时的必需品了。尤其是在夜晚，炎热的天气会让人翻个身都出一身汗，所以很多人习惯晚上睡觉的时候也开着空调，以便入眠。但是晚上开空调要注意一些常识。

不要将温度设的过低，与室外温差过大会让人容易着凉。在调节温度的时候要照顾到家中的老人和小孩，最好调成睡眠或是除湿模式。将空调温度定在26至28度之间，这样有益于健康。