追涨杀跌的意思就是在有价证券上涨的时候买进；但是在有价证券下跌的时候就卖出。这样做看似没有什么问题，实则很容易被套。以股票来说：如果上涨之后再去买，则很容易买在高点，而高位的股票后市回调的概率大，所以会面临亏损。而如果一下跌就卖出，假设股价止跌反弹就容易踏空。
此外，购买基金也是一样的，场外基金是未知价买入原则，如果在净值高的时候买进，净值跌的时候卖出，则违反了低买高卖的原则，所以很容易亏损。因此，投资者可通过以下方式，避免追涨杀跌：
1、不要追逐短期市场热点，热点股一般前期买不进，等到可以买进的时候，大资金已经撤出了，所以容易被套。
2、设置合理的止盈目标，如果追涨买在高位，盈利后就及时止盈，一旦买入后亏损，则要分析后市是否有反抽的机会。
3、分批买入。