不追高不杀跌就是追涨杀跌的反义词，追涨杀跌就是在股票上涨的时候买进，一下跌就赶紧卖出，这种操作方式就很容易被套。一般来说，股票不要去追高，下跌的时候不要盲目卖出才能在市场中获利。
如何做到不追高不杀跌，技巧如下：
1、在投资心理方面。投资者应树立正确的投资观，避免盲目跟从，远离羊群效应。不要在股票上涨的时候买进，不要因为股票技术性回调就卖出。
2、避免去购买前期炒作的热点股，很多热点题材股刚开始的时候，一般都是一字板，而一字板开板后你再去买入很容易成为接盘侠；
3、在上升通道中的股票技术调整很正常，不要一下跌就担心赶紧卖出，卖出股票时给自己几个充分的理由和逻辑。
4、要不断地学习专业知识，积累丰富的交易经验，要熟练盘感。