我们的电脑在运行大型软件或者游戏的时候，如果电脑的内存比较小的话，电脑的运作时间长了就会出现内存不足的现象，那么如何快速给我们的电脑释放内存，恢复电脑开机的状态，下面小编带来这方面的技巧，可以让你的电脑有效释放内存，提高工作效率。
刚买的新电脑内存有8G，但是使用了一段时间后只剩下4G内存可用，这时候很有可能是你的电脑积存了很多系统垃圾导致的，这时候我们必须要给电脑释放内存，使电脑恢复更多的内存，下面小编带来释放内存的有效方法。
以下是快速有效释放电脑内存的方法：
首先，我们把当前运行的程序全部关闭，观察我们电脑的进程是否恢复正常。
清理内存电脑图解-1
如果恢复正常则是我们运行的程序过大或者过多了，在工作的时候要经常关闭一些没有的进程，让电脑有充足的内存运作在工作当中。
如果还是一样占用内存高的，请往下看。
方法1：360或者其他电脑管家软件，一键加速清理内存。
运行内存电脑图解-2
方法2：由于平常工作实在需要运行内存过大的软件，就可以设置虚拟内存。
1、系统左下角，搜索高级系统设置，点击进去。
释放内存电脑图解-3
2、进入系统属性，找到高级选卡，性能–设置，进入性能界面，找到高级选卡，更改虚拟内存，根据自己的需求对虚拟内存进行配置。
释放内存电脑图解-4
设置虚拟内存注意以下几点：
1.虚拟内存尽量不要设置在系统盘一般为c盘为系统盘)上。
原因：设置虚拟内存大多数情况是设置一个范围值，然后操作系统根据电脑的具体使用情况来自动在这个范围内调整，这样由于虚拟内存经常变化，就很容易产生磁盘碎片。而一旦磁盘碎片多了，且还是在系统盘一般为c盘)上产生的磁盘碎片。那么必然会严重影响操作系统的运行速度。操作系统慢了的结果就是运行在操作系统上的所有软件全部跟着慢，切记!
2.虚拟内存尽量放在其他容量大却不常用的磁盘分区中如E,D,F盘)，不常用是关键。
原因：当你电脑运行了许多软件，内存占用很高时，设置了虚拟内存的磁盘分区将会别频繁的读写，这样如果放在不常用盘上的话，这种频繁读写所带来的对操作系统与其它软件的影响会减少到最低。
3.设置的数值大小是很重要。
根据微软公司的建议：
当内存总容量在512MB以下，虚拟内存范围设置为其： 1.5倍–2倍;
当内存总容量在512MB以上1G以下的，虚拟内存范围设置为其：1倍–1.5倍
当内存总容量在1G以上2G以下的，虚拟内存范围设置为其：0.5倍–1倍
当内存总容量在2G以上4G以下的，虚拟内存范围设置为其：0.5倍–1倍
当内存总容量在4G以上8G以下的，虚拟内存范围设置为其：0.25倍–0.75倍
当内存总容量在大于8G的，虚拟内存范围采取默认设置即可，最多将虚拟内存的换位置到非系统盘。如果实在要设置的话也设置为0.25倍到0.75倍即可。
方法3：关闭自动开机启动的软件
1、按win+R或者在左下方搜索运行)调出运行窗口。在运行窗口搜索msconfig，点击确定，然后会打开系统配置界面。
电脑内存电脑图解-5
2、在系统配置界面悬着启动选项，找到开机自启的软件，点击禁用即可。
运行内存电脑图解-6
方法4：磁盘清理碎片
1、打开我们的计算机，选中我们准备处理的磁盘可以先优化系统盘c盘)
电脑内存电脑图解-7
2、右键属性—》点击磁盘清理—-》然后按提示操作就行
清理内存电脑图解-8
3、同样的选中c盘，右键–》属性–》工具–》优化，优化会优化很多次，时间会久点，慢慢等就行了，不用管它
电脑内存电脑图解-9
4、然后在同样的操作对其他盘，如D,E,F盘等
如果以上方法都没明显的效果的话，建议您添加内存条，以上就是快速有效释放电脑内存的方法。