Hello
大家好
听逆姐的准没错
健身,是时下最时尚的词汇,不过,常去健身房的你,有没有想过,健身不成,反而影响了健康?
在健身房里,我们总是会遇上这些东西
沾着汗液的躺板
别人用完后一股铁锈味的器材
还有遍布油渍的按钮和把手
看到这些,着实会让逆姐这样的洁癖,分分钟想弹出去。
根据英国科学家的一项实验显示:
在细菌总数上,动感单车的细菌总数是自助餐盘的39倍,跑步机上是公厕水龙头的74倍, 而哑铃把手则是马桶座圈的362倍!
在这些健身器械上最常见的高危细菌就是革兰氏阳性球菌,这种细菌极易引发皮肤感染,造成皮肤组织损伤,除了这个,还有像革兰氏阳性杆菌和芽孢杆菌,这两种细菌会引起眼睛和呼吸道感染。
除此之外,这些高危细菌之间还会进行交叉感染,形成“噬肉菌”,一旦被这种细菌感染,可能将面临截肢的风险!
所以要逆姐说,千万不要小看健身房的卫生问题,处理得不好,分分钟可是要人命的。
那到底是什么原因导致健身房如此之脏呢。
首先,健身房是一个比较封闭的空间,空气不流通,意味着细菌不能向外扩散,而且外面的清新空气也不能进来。
其次,健身房的设施清洁消毒不及时,很多健身房没有派专人去定时擦拭健身器材,作为公用设施,卫生标准相当不达标。
还有就是健身房人流量极大,人们在运动过程中分泌的汗渍、唾液和体液,都会在器材上有所残留,在健身房这样一个恒温、高湿度的环境下,细菌会大量繁殖,进而导致健身房的卫生状况进一步恶化。