大姨妈来了肚子疼怎么办

大姨妈来了,肚子疼是很正常的现象,但是也不能忽视,要及时采取有效的措施来缓解疼痛。 首先,要注意调节饮食,多吃一些清淡的食物,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜,这样可以减轻 … Continue reading 大姨妈来了肚子疼怎么办