热量缺口是什么意思(减肥热量缺口多少合适)

热量缺口指的是人体一天中摄入的热量和消耗的热量之间的差值。   比如一个人一天的能量消耗量为1800千卡,能量摄入量为1300千卡,那么这个人一天的热量缺口是500千卡。   热量缺口设置多少为宜,是 … Continue reading 热量缺口是什么意思(减肥热量缺口多少合适)

8小时睡眠论可能是错的(多久合适)

在我们日常生活中,人们经常听到建议每晚要保证8小时的睡眠时间。这个观念已经深入人心,许多人都会尽量确保自己的睡眠时间符合这个标准。但是,这个标准是否适用于每个人?是否有一种更好的方法来确定自己需要的睡 … Continue reading 8小时睡眠论可能是错的(多久合适)

夜里空调调多少度合适

刚刚顶着大太阳回到家,第一件事不是脱衣服洗澡,也不是忙着吃冰镇西瓜,而是冲到空调房间将空调温度达到最低,让自己能够凉爽一点。把空调温度调的很低虽然能够使房间的温度降下来,人也能感到凉爽无比,但是这样做 … Continue reading 夜里空调调多少度合适

余额宝放多少钱合适(余额宝能存100万吗)

把钱放在余额宝,是一种既安全又比较灵活的理财方式。如果放在余额宝里的钱不超过1万块,基本上就跟把钱放在银行活期存款里差不多,要用钱的时候随时都能拿出来用,但利息却比活期存款高得多。那么,一万块放余额宝 … Continue reading 余额宝放多少钱合适(余额宝能存100万吗)

暴雪游戏国服“头七” 你找到合适的平替游戏了吗

今天,是暴雪国服游戏停服的第七天(1月23日-1月30日),按照我国传统丧葬习俗,今天也被网友戏称为暴雪国服的“头七”。 网易、暴雪最后并不算“体面”的 … Continue reading 暴雪游戏国服“头七” 你找到合适的平替游戏了吗

绝地求生刺激战场灵敏度多少合适正版战斗特训手游《绝地求生

首先是自由镜头的灵敏度:第三人称人物和载具状态(小眼睛)和跳伞状态自由视角的镜头(小眼睛)的灵敏度为105%,第一人称自由视角(小眼睛)灵敏度为75%。 第二部分为镜头灵敏度:第三人称不开镜108%, … Continue reading 绝地求生刺激战场灵敏度多少合适正版战斗特训手游《绝地求生