老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于豆芽汤的做法和海带豆芽汤的做法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享豆芽汤的做法以及海带豆芽汤的做法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
豆芽分为两种，一种是绿豆芽，由绿豆发长，在清热解毒方面更为出众；还有一种是黄豆芽，口感更为爽脆，不仅可以清热利湿，高含量的维生素E也是许多人选择它的原因之一。
By迷迭香Rosemary【豆果美食官方认证达人】
用料
里脊肉200克海带100克黄豆芽100克葱1段姜1块蒜3瓣料酒1汤匙盐1茶匙
做法步骤
1、将里脊肉切丝放入碗中，倒入料酒、盐搅拌均匀后腌制15分钟
2、倒入料酒、盐搅拌均匀后腌制15分钟
3、将葱、姜、蒜末倒入热好油的锅中小火爆香后，倒入里脊肉大火炒至变色
4、接着再倒入黄豆芽大火炒至变软
5、向锅中倒入热水
6、煮至沸腾后倒入海带
7、接着向锅中倒入盐，中火煮5分钟
8、养生海带豆芽鲜汤就好啦
小贴士
1.里脊肉切丝，要先腌制才能入味2.海带略多煮一会儿，可至软烂更适宜老年人食用
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OK，关于豆芽汤的做法和海带豆芽汤的做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。